初添辅食引起北鼻身体不适怎么办

再过一段时间，宝宝就要开始吃辅食了，但他可不是什么都吃得下！小宝贝在初添辅食期间可能会出现腹泻、食物过敏、消化不良等症状，看到宝宝身体不适实在让爸妈好着急，那该怎样帮助宝宝，让他开开心心地吃辅食呢？

一吃辅食就拉肚子怎么办？

宝宝一吃辅食就拉肚子可能是肠胃耐受性不好，消化不了食物。宝宝腹泻在初添辅食时是很常见的，情况不严重，可保持添加量，再观察几天，等到宝宝身体变好了就再加量或加新食物。如果情况变差，那就要换辅食了！不过爸妈要确保宝宝不要着凉，天气变凉也会让宝宝拉肚子哦！

宝宝便秘怎么办？

宝宝吃辅食后就便秘，主要是母乳喝得少了、精细辅食太多不利消化。遇到这种情况，妈妈要注意给宝宝添加些富含纤维素的食物，比如青菜泥，另外，还要保证宝宝的奶量，养好肠胃才能顺畅排便！

吃辅食后过敏怎么办？

宝宝过敏是爸妈最怕的事情之一，宝宝免疫系统还未经过“锤炼”，对外界的事物草木皆兵，就算吃新食物，也可能引起过敏。爸妈要注意观察宝宝对食物的态度，如果宝宝抗拒食物，或吃后会恶心、呕吐，那就换其他辅食吧。但这期间，基础的米粉、青菜还是要照常喂养的！

PS:每次添加新辅食，要有3天的观察期，看看宝宝对食物的接受状况。若确认宝宝对食物过敏，应该回避过敏食物至少3个月。