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茄子炒肉怎么做好吃

更新时间: 2026-05-05 06:12:12

茄子炒肉怎么做好吃

主料:五花肉30克、茄子200克。辅料:蒜片3克、十三香2克、生抽5克、盐2克、鸡粉2克、水20毫升。

蒜片、五花肉切片,去皮茄子切条。

起锅烧油,倒入蒜片、十三香、肉片,煸炒至肉变色。

加入生抽,倒入茄子,翻炒至茄子软烂。

盐、鸡粉、水、翻炒至茄子软烂即可。

成品。

茄子炒肉怎么做软糯

1、食材准备:茄子、西红柿、五花肉、洋葱、大蒜、小葱、白醋、八角、老抽、生抽、冰糖、盐、食用油

2、将所有食材准备好并清洗干净,茄子先切成长短均匀的3段,然后切成小长块,快速放入清水中浸泡,防止茄子氧化变黑;

3、西红柿打上十字花刀,然后用开水烫一下,去掉西红柿外皮,切成小块;洋葱切成小块;

4、大蒜去掉外皮切末;小葱切成葱花;

5、肥瘦相间的五花肉切成薄片,装入盘中备用;

6、起锅,锅中倒入少量食用油,油热下入切好的五花肉,开中小火慢慢煎出五花肉中多余的油脂,待五花肉煎至两面金黄的时控油盛出装入盘中备用;

7、锅中留有五花肉煎至出的油脂,油热下入切好的蒜末,小火煸炒出香味后下入切好的洋葱,继续翻炒几下炒出香味,紧接着下入沥干水分的茄子,中火翻炒将茄子炒软糯;多油是茄子软糯的诀窍。

8、茄子炒软后下入西红柿和煎至好的五花肉,然后开始调味,加入1个八角、半勺白醋、1勺老抽、2勺生抽、3小块冰糖,快速翻炒均匀将调料炒化开,紧接着下入适量清水,加入清水的量刚好没过食材就可以了,开大火煮开后转中小火,盖上锅盖焖煮15分钟;

9、15分钟后,打开锅盖,开大火将汤汁收一下,待汤汁收至浓稠后,撒上一些葱花点缀增香,这道软糯的茄子烧肉就焖煮好了,茄子软糯成泥,非常下饭。

柠檬风味茄子炒肉怎么做

1、猪肉 100g、茄子(小)3个、红、橙彩椒各半个、香菜 适量、腌柠檬1片、色拉油、橄榄油、豆瓣酱、料酒、盐、胡椒粉、蒜片、葱末各适量。

2、猪肉、彩椒、腌柠檬都切成细丝。茄子中间切开,再切成薄片。

3、茄子用中火,放较多的橄榄油煸炒透,盛到一个盘中。

4、在锅中放少量的色拉油,加蒜片爆一下锅,把猪肉炒熟。

5、加入葱末、彩椒煸炒后,再放入炒好的茄子和豆瓣酱轻炒。

6、再加腌柠檬(鲜味调料_腌柠檬)、料酒、盐、胡椒粉,盛到盘中后,撒上香菜即可。


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