小孩不开胃吃什么

每次给孩子做饭的时候，家长们就感到头疼。天天做饭也会做腻了的，即使如此，妈妈们还是很用心的给孩子做饭。辛辛苦苦的给孩子做饭，结果孩子却不怎么爱吃。到医院检查，说是孩子的胃口不好，那么小孩不开胃吃什么呢？

1.小米

小米是一个非常普遍的食物，孩子胃口不好的话，可以做一点小米粥给孩子喝。小米有很好的开胃功效，另外小米营养价值很高。做成小米粥给孩子喝有利于吸收，而且还能够养孩子的胃。孩子肠道功能不好，煮小米粥的时候要煮得久一些，煮的稀烂一些，孩子更爱喝。

2.绿豆

夏天温度高，基本上胃口都并不是特别好。妈妈可以做一点绿豆粥给孩子喝。适当的给孩子喝一点绿豆粥，既能够清热还能够解暑。一次性不要给孩子喝太多绿豆粥。喝了太多绿豆粥，反而会引起孩子腹泻的。孩子脾胃功能不是很好的话，就不要给孩子喝太多绿豆粥。

遇到孩子胃口不好的时候，妈妈可以多准备一点酸梅给宝宝吃。吃了酸梅之后，就能够刺激刺激到孩子的食欲，孩子会吃更多的饭。