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木耳可不可以跟荷兰豆一起煮来吃

更新时间: 2026-05-05 02:22:59

木耳可不可以跟荷兰豆一起煮来吃

可以。主料:木耳,荷兰豆。

配料:小红尖椒,色拉油,蒜,盐,鸡精。

步骤:1.木耳泡发洗净撕成小片沥干水分待用,荷兰豆摘去两边茎头洗净待用,小红尖椒斜切待用。

2、锅内倒入少许色拉油,油热倒入小红尖椒和蒜米。爆香后倒入荷兰豆,待荷兰豆变得更加翠绿时倒入木耳。

3、加少许盐翻炒均匀,待香气四溢加入鸡精起锅装盘。

荷兰豆炒鲜鱿如何做

1、材料:鲜鱿300克,荷兰豆250克,红辣椒1个,蒜头1个。

2、鲜鱿去膜洗净,切花纹状。

3、蒜头切末,红辣椒切小块。

4、锅放油爆香蒜末,红辣椒,加入鲜鱿炒熟,盛出。

5、锅放油炒熟荷兰豆,加入炒好的鲜鱿。

彩椒炒荷兰豆窍门

1、荷兰豆掐去两头后再撕掉老茎,洗净。

2、冬笋剥去外壳,削掉老皮和根部,洗净后切片。

3、开水里汆烫一下。

4、彩椒洗净后,切小块。

5、黑木耳开水泡发后洗净,所有材料准备完毕。

6、起油锅,先下彩椒,翻炒。

7、再依次放入黑木耳、荷兰豆、冬笋。

8、加一点点的水,加盖焖煮2、30秒,放盐。

9、可选择滴入几滴鲜味汁,翻炒均匀后,清炒彩椒荷兰豆就可以出锅了。

咸肉炒荷兰豆如何做

1、用料:咸肉100克、荷兰豆400克。

2、辅料:生姜2片、葱白两根、色拉油少量。

3、咸肉泡水清洗后,切片;荷兰豆也需要处理下。

4、锅中倒入清水,烧开,然后倒入荷兰豆,焯一下;稍稍变色即可抄出。

5、热锅,倒油,下咸肉片;因为咸肉很难熟,需要和回锅肉般一样做法。

6、差不多这样的程度,既可以炒出了,锅不用洗,因为正好有咸肉的油,可以留作继续炒荷兰豆。

7、接下来,继续将咸肉下锅炒,一会后倒入用水焯过的荷兰豆;大火翻炒约四五分钟即可;根据咸肉的程度酌情加入盐和糖。

荷兰豆和什么菜一起炒好吃

荷兰豆和香肠一起炒好吃。

其做法可参考如下:

一、主料:香肠、荷兰豆。

二、辅料:彩椒、蒜苗、葱。

三、调料:料酒、生抽、精盐。

四、步骤及做法:

1、先将香肠蒸好备用;

2、将彩椒、蒜苗、葱切丁备用;

3、炒锅倒油,炒香蒜、葱;

4、倒放荷兰豆、彩椒大火炒至半熟;

5、倒入切好的香肠,淋料酒炒均匀;

6、加小时盐和生抽,翻均匀出锅即可。


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