夏天怎样判断宝宝冷热

宝宝对外界气温的感知和大人是有差异的，这就导致很多宝妈不能清楚地判断宝宝是冷是热。平时宝妈多了解一些这方面的育儿知识还是很有好处的，可以准确判断宝宝冷热，方便及时给宝宝增减衣物。那夏天怎样判断宝宝冷热？

多数宝妈在判断宝宝冷热的时候都会摸宝宝的小手，其实这个方法是很不准确的。最好的方法应该是摸宝宝的后脖子，如果有汗，证明宝宝是热的，如果体温很低证明宝宝需要添衣服了。但如果宝宝刚刚做过剧烈的运动，就需要稳定一会再摸才能更准确。不管是冬季还是夏季，宝妈都要注意宝宝的小脚一定要保证温热，不然可能会导致腹泻。

平时宝妈给宝宝穿衣物的时候应该参考自己宝宝的实际情况，如果自己家的宝宝比较好动，一刻也是不得闲的，那最好要比宝妈少穿一件衣物。如果自己的宝宝平时很安静，不喜欢到处乱跑，那就需要比宝妈多穿一件衣服。

如果宝宝平时比较怕冷，那宝妈可以通过饮食来给宝宝改善不耐寒的体质。平时可以多给宝宝吃一些温补的食物，通过增加体内的蛋白质和脂肪，来达到抵御寒冷的目的。