燕窝鱼胶可以一起炖吗

燕窝鱼胶可以一起炖吗

两种东西不适合放在一起炖的，都是高分子蛋白质，放在一起的话更不容易吸收，而且其真实的营养价值并非广告上说的那么好，大多数都是商家的忽悠手段，说白了其实还没有鸡蛋的蛋白营养价值高。图的就是那种高大上的感觉而已。

燕窝可以和莲子一起用的。燕窝在中医古书上记载是可以起到补肺养阴的效果的，但是没有清肺的功效。另外还有养胃的功效，以及滋阴润燥的功效。但是这些功效要求你必须得做到每天都用，并且达到一定的周期才能有一定的效果，偶尔用那么一两次是没有用的。

燕窝什么时候吃最好

1、燕窝的最佳时间是晚上23点至凌晨1点，主护造血。凌晨1点至3点，主护肝。凌晨3点至7点，主护肺。在此必须注意，最佳时间是指吸收时间，所以必须在该时间的2-3小时前食用，若是液体则半小时前即可。燕窝的最佳食用周期为早晚各一次。

2、不适合进食燕窝：不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，4月以后就可以食用，炖的时间稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。等急性疾病高峰期过后、感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力。

3、注意事项：燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔”。一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。

猴头燕窝到底是何物

“猴头燕窝”是“山珍猴头，海味燕窝”的简称，表示对猴头与燕窝的并称，都是非常名贵且稀珍的食物。

猴头又称为猴头菇、猴头蘑、菜花菌、刺猬菌，是名贵的食药两用菌。它质嫩味鲜，是筵席上的佳肴，人们常将其与熊掌、海参、鱼翅并列为四大名菜。猴头菇肉刺上着生子实层，肉刺较发达，长达3厘米，下垂，初白色，后黄褐色，整个子实体像猴子的脑袋，色泽像猴子的毛，故称为猴头菇。

燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建