一岁半宝宝吃饭不老实怎么回事

宝妈有时候会发现宝宝吃饭不是很老实的，一般是不饿或者是菜饭不喜欢等，也可能是缺少一些微量元素的以及是有蛔虫的，可以去医院做进一步检查的，也可以采取一些方法的，宝宝吃饭会改善的，下面就给大家讲解有关宝宝吃饭的问题。

一、一岁半宝宝吃饭不老实怎么回事

宝宝吃饭不老实，考虑是缺锌或蛔虫引起的厌食，挑食，一般都会伴消瘦。 建议去医院行微量元素检查，明确有无缺锌，如有缺锌，需补锌，可口服葡萄糖酸锌。建议去医院行大便检查蛔虫卵，如有蛔虫，需驱虫，可口服驱虫药。也有的宝宝是零食吃得多的，不爱吃饭的，有的是菜饭味道不好等引起的。

二、如何让宝宝好好吃饭

1、给孩子准备一套合适的儿童餐具，孩子拿着自己喜欢的餐具会增加孩子进食的欲望。

2、提前通知孩子吃饭，让孩子有心理准备，避免孩子玩的正高兴的时候突然被打断。

3、少给孩子吃零食，避免吃饭之前吃太多零食、点心等，以免孩子在正餐的时候吃不下饭。

4、让孩子对吃饭充满期待，告诉孩子有他喜欢吃的菜，让孩子帮忙洗菜、摆碗筷、擦桌子等；都能调动孩子的用餐积极性。

5、经常变换菜式，让孩子能品尝到更多的口味，让孩子喜欢上吃饭。

6、发掘孩子的口味，让孩子吃饭的时候能够吃到自己喜欢的食物，自然而然的坐下吃饭。

7、让孩子把吃饭当成一次娱乐，可以让孩子拿着勺子自己吃东西，当然可能会弄得到处都是，但这对孩子来说也是一种乐趣。

8、饭桌上气氛越轻松，孩子吃饭越容易。不要强迫孩子吃东西，让孩子自己选择吃什么。

9、孩子饿了自然会老老实实坐下来吃饭，所以爸爸妈妈除了让孩子少吃零食之外，每顿饭不要让孩子吃的太饱。

综合上面是关于如何让宝宝老实吃饭的健康知识的，要保证蛋白质的需求的，蔬菜水果也是必须的，经常变化一下菜式的，吃饭氛围要好的，不要过于紧张的，尽量少吃零食的，因为会影响宝宝食欲的，而且零食的添加剂很多的。