促进食欲的小儿推拿

现在有一些宝宝存在食欲不振的情况的，一般是吃一些开胃的药物的，其实也是可以通过推拿按摩等方式进行的，只要坚持一段时间就可以见效的，也可以找专门的按摩师的，穴位掌握的很好的，下面就给大家讲解有关宝宝食欲不振的健康知识的。

一、促进食欲的小儿推拿

1、推三关200次，在孩子前臂内侧面靠大拇指那一直线，父母用大拇指或食中指指面，沿那条线从腕推向肘部。补脾经200次，就是在孩子的大拇指面的指腹顺时针方向旋转推动。

2、运内八针100次，就是在孩子手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹2/3处为半径作圆圈，顺时针方向圆圈推动。揉四横纹3～5分钟，就是在孩子食指、中指、无名指、小指的靠近手掌的指关节横纹处。揉腹，就是在孩子的脐部及其周围用掌揉法，持续5分钟后，孩子腹部有温热感即可。

3、捏脊3～5遍，并点按脾、胃俞穴各20次，脾俞穴在第十二胸椎刺突下旁开1.5寸，胃俞穴在第十一胸椎刺突下旁开1.5寸。

二、宝宝食欲不振的原因

1、疾病因素

许多疾病通常会先表现出或伴有食欲的减退。孩子身体不适时，常会有不同程度的食欲不振，引起孩子食欲不振的最常见因素是感冒，胃肠道疾病或是其他消化系统疾病。

2、营养和微量元素缺乏

孩子营养不良，微量元素缺乏，或是元素铅有超标，中毒等都会造成孩子的食欲不振。定期为孩子进行检查，可以及时发现孩子健康和营养方面的问题，尤其是维生素和微量元素早期缺乏时，单凭肉眼及经验很难判定，需要依靠检测来明确，并进行早期干预。

3、咀嚼能力

儿童的咀嚼能力影响着食欲不振，孩子吃东西总是将食物含在口内无法下咽，或尚未经过充分咀嚼吞咽的情况，会导致消化不良，出现食欲不振。

上面就是关于宝宝食欲不振的健康知识的，可以通过药物调理的，也可以通过推拿等方式改善的，只要坚持效果还是明显的，不过有的是由于疾病等引起的，需要就医的，比如胃肠炎等有的还和咀嚼能力有关的，或者是口腔疾病等。