三岁小孩怕拉屎怎么办

孩子的饮食比较精细，如果没有加以调整，很容易会出现便秘的问题，甚至会造成肛门脱裂，从而引发疼痛的现象，这会产生心里阴影，让孩子对排便有所恐惧，也让父母很烦恼，那么，三岁小孩怕拉屎怎么办？

三岁小孩怕拉屎，父母要正确进行引导，让孩子知道排便是正常的生理现象，如果之前因排便的问题，有肛裂等情况的话，就要经常用温水洗屁股，防止屁股疼痛，缓解孩子的不良情绪。平时排便不要用力过猛，这可能会伤到肛门，孩子怕疼会更不愿排便。

有些父母的做到比较强硬，会要求孩子坐在马桶上，让孩子的心理产生抵触情绪，但排便的因素有很多，与饮食的多少，还有食物的选择都有关，如果孩子没有便意，父母也不要强求，不宜长时间的蹲厕。为了让孩子的排便通畅，最好保证饮食规律，多吃粗纤维食物。

父母要多给孩子补充水份，可以通过尿液查看水份是否充足，运动可以增加身体的代谢，帮助肠胃蠕动，父母应每天带孩子进行活动，睡前也可以进行腹部按摩，增加肠胃的活动，从而预防便秘的问题。