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微波炉怎么做香蕉干

更新时间: 2026-05-04 19:34:27

微波炉怎么做香蕉干

食材:香蕉两根、奶粉一小勺、水一碗。

做法:

选料:用于制作香蕉干的香蕉,要充分成熟、无病虫、不腐烂;将选好的香蕉洗净、去皮、切成0.5到1厘米的薄片;配料:取一碗水、一小勺奶粉备用;制作:将奶粉与水冲和,倒入香蕉片中,充分搅拌,使所有的香蕉片都能粘上奶粉 ;将搅拌好的香蕉片,放入微波炉中,升温至80到100摄氏度加热,使其脱水,香蕉片含水百分之十六到百分之十八时,即可从容器中取出。为了便于将香蕉片从加热容器中取出,装料前可在容器底部涂些植物油;油炸:将经过烘烤的香蕉片,再放入温度为130到150摄氏度的植物油中将香蕉片炸至茶色,出锅即成为松酥脆香的成品。

微波炉怎么做爆豆子

原料:黄豆,植物油,盐,糖。

做法:

1、把黄豆洗净晾干备用。

2、取一个大点的盘子,在盘子上刷上一层植物油,然后放入黄豆,黄豆平铺成一层,用刷子在黄豆上均匀的再抹上一层植物油。

3、将刷好油平铺好的黄豆放入微波炉中,高火两分钟,然后用勺子将黄豆翻动,继续高火1分钟。

4、听到微波炉中有噼里啪啦的声音,3分钟后将黄豆取出。

5、放入适量的盐和糖拌匀,将黄豆晾凉就变脆。

营养价值:大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含

用微波炉怎么做酸奶溶豆

准备食材:酸奶70g、婴儿奶粉30g、玉米淀粉20g、蛋清80g、糖15g、柠檬汁。做法如下:

1、酸奶入碗,需浓稠度高,奶粉和玉米淀粉混合过筛;

2、与酸奶翻拌均匀,蛋白加入糖和柠檬汁,用打蛋器打至硬性发泡;

3、酸奶糊和蛋白霜快速翻拌均匀,烤盘铺油纸,用裱花嘴挤出造型150度20分钟,转100度30分钟。


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