微波炉怎么做香蕉干

微波炉怎么做香蕉干

食材：香蕉两根、奶粉一小勺、水一碗。

做法：

选料：用于制作香蕉干的香蕉，要充分成熟、无病虫、不腐烂；将选好的香蕉洗净、去皮、切成0.5到1厘米的薄片；配料：取一碗水、一小勺奶粉备用；制作：将奶粉与水冲和，倒入香蕉片中，充分搅拌，使所有的香蕉片都能粘上奶粉 ；将搅拌好的香蕉片，放入微波炉中，升温至80到100摄氏度加热，使其脱水，香蕉片含水百分之十六到百分之十八时，即可从容器中取出。为了便于将香蕉片从加热容器中取出，装料前可在容器底部涂些植物油；油炸：将经过烘烤的香蕉片，再放入温度为130到150摄氏度的植物油中将香蕉片炸至茶色，出锅即成为松酥脆香的成品。

微波炉怎么做爆豆子

原料：黄豆，植物油，盐，糖。

做法：

1、把黄豆洗净晾干备用。

2、取一个大点的盘子，在盘子上刷上一层植物油，然后放入黄豆，黄豆平铺成一层，用刷子在黄豆上均匀的再抹上一层植物油。

3、将刷好油平铺好的黄豆放入微波炉中，高火两分钟，然后用勺子将黄豆翻动，继续高火1分钟。

4、听到微波炉中有噼里啪啦的声音，3分钟后将黄豆取出。

5、放入适量的盐和糖拌匀，将黄豆晾凉就变脆。

营养价值：大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含

用微波炉怎么做酸奶溶豆

准备食材：酸奶70g、婴儿奶粉30g、玉米淀粉20g、蛋清80g、糖15g、柠檬汁。做法如下：

1、酸奶入碗，需浓稠度高，奶粉和玉米淀粉混合过筛；

2、与酸奶翻拌均匀，蛋白加入糖和柠檬汁，用打蛋器打至硬性发泡；

3、酸奶糊和蛋白霜快速翻拌均匀，烤盘铺油纸，用裱花嘴挤出造型150度20分钟，转100度30分钟。