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海底椰烧雪蛤

更新时间: 2026-05-02 23:30:02

海底椰烧雪蛤

1、材料:干海底椰片10g,雪蛤5g,老姜2片,黄酒2茶匙(10ml),去皮南杏仁5g, 去皮北杏仁5g,枸杞子5g,冰糖50g。

2、雪蛤提前用冷水浸泡10小时左右,使其完全泡发成白色棉花球状,然后把外面包裹着的膜和黑色杂质去除干净。

3、大火烧开煮锅中的水,放入老姜片和泡发的雪蛤,再倒入黄酒,滚煮2分钟,以去除雪蛤的腥味。

4、捞出雪蛤,沥去水分。南北杏仁及枸杞子分别洗净。

5、炖盅内放入雪蛤、海底椰片、南北杏仁、枸杞子和冰糖,注入适量开水。

6、大火烧开炖锅中的水,转中小火,将炖盅放入炖锅内,隔水炖1小时即可。

雪梨海底椰糕的做法

1、准备材料海底椰15克,南、北杏仁各15克,蜜枣3颗(约150克),枸杞8克,雪梨1-2个,冰糖10-20克,水1.5-2升。

2、所有材料洗净沥干。南北杏用清水提前浸泡30分钟;

3、将海底椰、南北杏、蜜枣和水入砂煲,大火煮开后转最小火慢炖1小时;

4、用盐将雪梨表面搓洗干净,之后冲净沥干,切成小块。1小时后跟冰糖一起放入汤中,再小火炖20分钟;

5、关火后放入枸杞,待其涨大即可食用。

海底椰膏能隔夜吗

海底椰膏能隔夜,但是不能长期隔夜,而切片晒干后的海底椰一般能够放置10个月至两年。

海底椰是一种常见的汤料,以清燥热、止咳功效显著而闻名,且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。土鸡肉营养丰富,既补气又补血。合而为汤,营养全面,是进补佳品。海底椰放到阴凉干燥地方保存即可。

一定要放于保鲜盒中密封保存,否则易发霉及惹虫。一般可以存放10个月。如果长时间不吃的话,建议放冰箱,可以放一年至两年。


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