排骨可以和红枣枸杞海底椰煲汤喝

排骨可以和红枣枸杞海底椰煲汤喝

材料：

主料：排骨200克，胡萝卜1根；

配料：海底椰皇3个，小红枣10颗，姜2片，蜜枣1个，枸杞15粒；

调料：盐1小勺。

准备：

胡萝卜去皮切块，海底椰皇用刀拍碎；

做法：

1、 将排骨和胡萝卜放入能量土锅中；

2、 再放入红枣、姜片、海底椰皇和蜜枣；

3、 加入足量清水，选择“老火汤”模式；

4、 程序结束前10分钟放入枸杞；

5、 程序结束后加入适量盐调味；

海底椰还叫什么

海底椰又叫复椰子，是塞舌尔普拉兰岛及库瑞岛的一种特有棕榈，树高20到30米，树叶呈扇形，宽2米，长可达7米，最大的叶子面积可达27平方米，活像大象的两只大耳，由于整座树庞大无比，所以也被称为树中之象，海椰子花著生于巨大的肉质穗状花序上，雌雄异株，果实被一肉质而多纤维的外皮，里面坚果状的部分通常2瓣，似两个椰子，可食但商业价值不大，海椰子是已知最大的果，约需10年才成熟。

海底椰牛奶雪梨膏的制作方法

1、材料：梨2个、海底椰适量、无花果干适量、水2500克、白凉粉50克。

2、做法：锅里放2500克水煮沸，在煮的过程中把梨子削皮切小块放一边；海底椰洗干净；无花果剪半洗干净；把所有的食材放进煮沸水的锅里大火煮30分钟；食材都煮好后，过滤两遍；倒出150克的海底椰雪梨水晾凉，晾凉后放入50克白凉粉搅拌至无颗粒。把搅拌好的水倒到剩余海底椰雪梨水锅里一边搅拌至煮沸；煮好后倒入杯子里放凉，然后放入冰箱冷藏一个小时即可。做好的海底椰雪梨膏可以加牛奶一起搅拌吃，若觉得不够甜，可以加炼乳或蜂蜜。