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大家都知道鸡蛋富含人体所需的营养，而宝宝在生长的过程中也需要相应的营养，但是因为年纪的原因，宝宝的消化系统还没有发育完全，有些东西吃了也不能消化。那么7个月宝宝能吃鸡蛋吗？除了鸡蛋，宝宝们还能吃些什么呢？

7个月宝宝能吃鸡蛋吗

很多宝宝在4个月时就开始添加鸡蛋了。那时刚开始先添加四分之一个蛋黄为宜。不过亲的宝宝7个月了。如果都没试过鸡蛋，那刚开始吃，最好也只吃蛋黄，而且开始时先吃半个蛋黄这样吧。

吃几天观察宝宝皮肤情况和便便情况，如果正常就可以给加整个蛋黄了。最好是蒸蛋黄，方法：在蛋黄中加入温水，温水和蛋黄的比例可以是1:1或2:1，加入几颗盐，然后用筷子搅拌，要用力，直到打散出泡沫。

等蒸锅里的水快沸腾时，放入盛蛋黄的碗，蒸大概2、3分钟，开盖，用筷子戳开中间的蛋黄看看是否还有泥状，如果没有了，就说明熟了。如果还有泥状物，要继续蒸会。这样蒸出来的蛋黄像豆腐一样滑软。

7个月宝宝还能吃什么

1、豆腐羹

嫩豆腐50克，鸡蛋一个，将嫩豆腐切成小块，放入一只碗内，再将鸡蛋打进去一起打成糊，放少许盐，加入适量清水搅拌均匀，用大火蒸10分钟即可。

2、鱼泥

将清洗干净的鱼切成小块，加入适量盐和和清水大火煮熟，然后去掉鱼刺和鱼皮，放入一只碗中捣碎，再加入鱼汤将鱼末煮几分钟，最后加入调好的淀粉水一起搅拌均匀，煮到糊状即可。

3、牛奶豆腐

制作牛奶豆腐，就需要豆腐，以及牛奶，还需要肉汤，各适量，先要将豆腐烫熟，再去除水分，和牛奶以及肉汤一起放入锅中煮即可。

4、虾肉泥

鲜虾肉几只，香油和盐适量。将虾肉洗净放入碗中，加入适量清水，用大火将其蒸熟后，然后加入适量香油和盐，并将熟虾捣碎，与盐与香油搅拌均匀即成。

以上就是小编对于7个月的宝宝能吃鸡蛋吗的解答，而到了一定的年纪，单单喝奶已经满足不了孩子，这时候就要适当增加辅食。而对于7个月的宝宝适合吃什么什么辅食呢？小编在上文也举例了一些适合这个阶段的辅食，妈妈们可以试试。