六岁眼睛近视怎么办

很多宝宝随着年龄的增长会出现不同程度的近视的，基本是由于用眼不注意造成的，有的是5-6岁的时候近视眼很多的，首先需要确定的是真性近视还是假性近视的，对症治疗还是最好的，下面就给大家讲解有关宝宝近视的健康知识的。

一、六岁眼睛近视怎么办

1、分析原因。现在大都独生子女的家庭有几个是看书导致近视的，恰相反基本都是看电子类物件辐射严重导致近视，断绝倒没必要，但是一定要控制好时间，让眼睛适当的休息。

2、简易有效的休息办法。看看远处的建筑，如果都是高楼大厦遮挡物，可以选择在墙上电影一个黑点，站远一点盯着看，当你看这个点越来越清晰，说明你的视力在渐渐变好。现在不管是电脑还是手机都有“护眼模式”可以尝试开启，略微减少光照对眼睛的伤害。

3、绿色是最能放松眼睛的颜色。家里的电脑旁书桌上都可以放一些绿色的植被，当孩子看完电脑，读完书，让他仔细观察一下绿色植被的纹路，也是放松眼睛的很好的办法。

4、孩子的眼睛还没完全发育好，千万不要着急乱投药，有很多孩子其实是假性近视，一些家长过度紧张尝试各种药水，但倒是会带来不好的影响，不放心可以去医院检查，千万不要自己去药房买所谓的推荐的药。

二、如何预防宝宝近视

1、改正用眼习惯

宝宝还在婴儿时期就要养成好的用眼习惯，比如宝爸宝妈别让宝宝长时间注视一个地方，宝宝床前或婴儿车的上方悬挂的玩具也要经常更换位置、调整距离。

2、学做眼保健操

当宝宝长到6岁时，就可以教TA做眼保健操了。宝爸宝妈要发挥“模范”作用，引导宝宝跟自己一起做眼保健操，做的过程还可以辅以轻柔音乐。

3、及时补充营养

研究发现，维生素B群、维生素C、胡萝卜素、DHA等对宝宝的视力发育很有益处，所以宝爸宝妈不妨让宝宝多吃含有这些营养元素的食物。

上面就是关于如何预防宝宝近视的有效方法的，最主要是用眼卫生的，不要长时间去看东西的，可以看看远处或者是一些绿色的东西的，如果出现假性近视只要及时调理就可以恢复的，真近视是需要戴眼镜或者是激光治疗的。