5岁喝配方奶粉好不好

相信大家都知道，在宝宝三岁以前要喝配方奶，因为奶粉里含有配比十分成熟的营养物和微量元素，对宝宝的生长发育非常好。随着宝宝渐渐长大，吃的食物品种和量都有所增加，这时食物中的营养物质已经基本可以满足他的生长需求了，那么，5岁的孩子喝配方奶粉好不好呢？

5岁喝配方奶粉好不好

在一岁左右，最迟不超过两岁，孩子可以断母乳，断了母乳之后喝配方奶粉，一直喝到三岁，因为三岁前的孩子消化系统不太好，最好不要喝鲜牛奶。三岁以后的孩子就可以喝鲜牛奶了，就是什么添加剂都不加的，不是那种儿童奶，就是普通的鲜奶，当然也有医生说的高钙奶，都是指鲜奶。在3岁到6岁，孩子可以选择配方奶粉，也可以选择喝鲜奶，这个根据自己家的条件来，还有孩子爱不爱喝。可以选择一些口味清淡的奶粉，并且配合合理的饮食结构，多进行户外活动，增加抵抗力。

5岁左右的孩子如何补充营养

可以买点牛初乳给宝宝吃，增加提抗力的，还有平时营养要全面，什么东西都要吃点，多吃水果和蔬菜，当然肉食也是要吃的，还有要经常参加体育活动，多出去跑跑，不一定要有太阳才出去，就是阴天的话，出去走走也是很好的，有太阳当然是最好的，晒太阳可以增加提抗力，补充钙质的，鱼肝油要买好的，增加提抗力也是很不错的。另外不要一生病就吃药，尤其是抗生素头孢之类的药物，不要一生病就去医院吊盐水，这样孩子的体质会越来越差，要让孩子自己慢慢适应，有了自己的抵抗力才是比较重要的。

由于配方奶粉的营养配比比较成熟，很多孩子又有挑食的坏习惯，选择每天喝一点配方奶粉也是不错的选择。同时还要教育孩子不要挑食，各种食物都要吃，保证营养均衡。可以去正规医院查一下孩子体内的微量元素，看看有无缺少，可以对症补充。