孕妇微量元素铁偏高怎么回事

孕妇到了孕晚期阶段，若体内没有足够的铁元素就会出现缺铁性贫血。若体内铁元素含量偏高也会对母体和胎儿造成伤害，容易诱发妊娠并发症出现，比如乙肝、心脏病等。那么，孕妇微量元素铁偏高是怎么回事呢？

孕妇生理性铁元素偏高，通常是由于孕妇怀孕后担心自己会出现缺铁性贫血而补铁过多导致的，生理性铁元素偏高一般不会影响胎儿的发育。孕妇病理性铁元素偏高与甲状腺功能亢进或身体某些部位有炎症有关。因此如果孕妇出现铁元素偏高，建议及时到医院进行检查，排查是否存在病理性因素。

人体内的铁元素水平不宜过高，如果长期大量摄入富含铁的食物，可能会导致组织损伤、肝脾功能障碍、皮肤色素沉着等疾病。补充铁元素过量的孕妇在孕中期会出现血红蛋白偏高，这会使早产或低出生体重儿的风险增加约四倍。

出现铁元素偏高的孕妇在日常饮食中要注意少吃富含铁的食物，比如牛肾、肝脏、土豆、谷物和菠菜等。此外，在铁锅中烹饪西红柿或其他酸性食物会让铁锅中的铁元素渗到食物中。