怀孕36周感觉不到胎动

当怀孕到16周的时候，母体就可以感觉到胎动了，这时候的胎动是若有若无的，但是这种感觉会随着胎儿的生长而逐渐明显与频繁。而到了孕晚期胎动是监测宝宝是否在子宫内正常的重要依据。那么，怀孕36周感觉不到胎动怎么回事？下面小编就和大家一起来了解一下。

怀孕36周感觉不到胎动怎么回事

1、一般在怀孕24周左右的时候，胎动的次数还不稳定，所以胎动会出现时多时少的情况，而突然胎动增多或减少都提示胎儿宫内缺氧，只要胎动有规律，变化不大，就算正常。但是，如果是突然的长时间没有胎动或者很急促很频繁的胎动，就要赶紧去医院，防止胎儿过度缺氧。

2、到了怀孕28周，胎宝宝会逐渐养成规律的作息习惯，胎动次数也会相对稳定下来。正常情况下，孕28周时胎动的次数是12小时内30-40次左右。胎宝宝有自己的睡眠规律，因此一天中昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最活跃。

怀孕36周营养提示

1、不喝含咖啡因的饮料，如汽水、咖啡、茶。实在想喝可以在清晨或午睡后少喝一点。

2、睡前不喝太多的水或汤，早饭和午饭多吃点，晚饭少吃点，也有利于睡眠。

3、牛奶中加一点蜂蜜，也有助于入睡，但要提前两小时喝。

4、高蛋白零食能够提高血糖水平，临睡前吃一点有助于防止做恶梦、头痛、发热。

5、睡前不要做剧烈运动，可以放松一下神经，比如泡15分钟温水澡，喝一杯热的、不含咖啡因的饮料（加了蜂蜜的牛奶）等。

想必大家看了以上内容，对怀孕36周感觉不到胎动这个问题有了一定的了解。怀孕36周已经快要接近分娩了，所以在这个时期妈妈要随时观察宝宝在子宫的状况，更要注意母体的一些状况出现，如果身体有些不适，切勿大意，要准备时刻就医。