什么时候静坐最好怎样静坐？

什么时候静坐最好怎样静坐？

1、一天中最好的静坐时间，是子时和午时。子时是23点到凌晨1点，午时是上午11点到下午1点。

2、普通静坐在那里，简单明了的最好的方法，就是回过来听自己的呼吸。这个“听”字注意，不是耳朵听，而是感觉。不管在情况，乃至在千军万马里都可以听到自己呼吸，那么这个人静定的工夫就很高了，普通人是感觉不到自己呼吸的。所以初步最好有意地做呼吸。还有肺部不好的人，更要注意呼吸。

教师资格证什么时候报名

1、教师资格证报考一般一年有两次，上半年和下半年各一次，上半年报名在1月份，笔试在3月份；下半年报名在9月份，笔试在11月份。上半年面试报名时间在4月，面试考试在5月；下半年报名时间在12月，面试考试在来年1月。

2、笔试科目：教育教学知识与能力、综合素质、学科知识与教学能力。

3、考试层级：幼儿园，小学，初中，高中，大学。

清平乐江疏影什么时候出来

1、江疏影饰演曹丹姝在第二集出场。

2、《清平乐》是由正午阳光影业、中汇影视、腾讯视频联合出品，侯鸿亮制片，张开宙执导，朱朱编剧，王凯、江疏影、任敏、杨玏、边程、叶祖新、喻恩泰、王楚然、刘钧等主演的古代传奇剧。

3、该剧改编自米兰lady的小说《孤城闭》，以北宋为背景，在风起云涌的朝堂之事与剪不断理还乱的儿女情长之间，还原了一个复杂而真实的宋仁宗。

4、该剧于2020年4月7日在湖南卫视播出，并在腾讯视频同步播出。