阿胶糕的食用注意事项

阿胶糕的食用注意事项

1、对于月经期间的女性，最好不要服用阿胶，另外老人和小孩儿也要谨慎的服用阿胶。同时在服用阿胶的过程当中也要注意不能一次吃太多的阿胶，另外，也要注意能够在医生的指导下进行服用是最好的。

2、体热的人群尽量少服用阿胶膏，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。

家庭自制阿胶糕的做法

1、将阿胶和枣剪断放入锅中，加入即墨老黄酒泡制24小时。将打冰糖粉倒入锅中搅拌，大火熬沸后转小火熬煮。

2、在电磁炉中放入核桃，枸杞，杏仁等搅拌均匀，分两次放入黑芝麻装盘。晾干，趁热将阿胶糕压平，覆膜静置三天三夜后即可。

滋补阿胶糕的做法

1、黑芝麻需要提前炒熟，红枣去核。 阿胶块用刀背敲碎后用黄酒浸泡3天，如果阿胶糕没有完全融化可以隔水蒸至与黄酒完全融合。

2、阿胶黄酒液倒入锅中中小火加热，倒入白砂糖，不停搅拌。

3、必须熬至挂旗。

4、依次加入红枣、核桃、枸杞搅匀。

5、最后放入黑芝麻搅匀。

6、在平整的烤盘上铺一层油纸或者刷油，把锅内的阿胶糕倒入烤盘，用硅胶刀趁热压实。稍凉后铺一层保鲜膜，压实。完全晾凉后，阿胶糕变得硬硬的，就可以切块了。

纯手工阿胶糕的做法

1、准备辅料：大枣，枸杞，黑芝麻，核桃，黄冰糖，黄酒。

2、用黄酒泡制阿胶块，至少要24小时以上，好阿胶是不用打粉的，直接泡制。

3、经过24小时的黄酒浸泡，阿胶块会慢慢融化于黄酒。

4、然后小火熬制，待阿胶融化后放冰糖。

5、再继续小火熬制，出现液皮。

6、再出现挂旗后，放余下入辅料，搅拌均匀。

7、然后是定型。

8、最后，放凉后切片。

吃阿胶糕的禁忌人群

1、阳气旺盛的人，阳气旺盛的人群，食用阿胶之后，很可能会出现上火的症状，会出现口干舌燥，咽喉肿痛等等，如果出现了上火的症状，那么要减量或者停用。

2、脾胃虚弱的人群，脾胃虚弱，就是人的消化能力比较差，就会出现大便稀溏，面色萎黄等等，对于脾胃虚弱的人群来说是不应食用阿胶糕的，阿胶糕会阻碍脾胃功能，脾胃虚弱的症状可能会越来越严重。

3、湿邪较重的人群，体内有湿的人，不能食用阿胶，体内湿气重，会出现四肢乏力，食用阿胶糕不但不能起到缓解的作用，还会加重病情。

4、孕妇小孩不能食用阿胶糕，孕妇是不能吃阿胶糕的，还有经量较多的女性也不能吃阿胶糕，儿童消化能力较差，经常会伴有脾胃虚弱的情况，所以儿童不宜吃阿胶糕。