绿豆怎么吃好吃又简单

绿豆怎么吃好吃又简单

绿豆可以做绿豆莲子粥、绿豆糕、绿豆沙，以下是绿豆莲子粥的具体做法，共分为2步：

第一步：准备食材

把绿豆、莲子、大米、糯米洗净，放入高压锅，加入600ml的清水。

第二步：根据自己口味加甜度

按下煮粥键即可，盛出时可根据自己口味加入冰糖或是蜂蜜。

总结：以上就是关于绿豆怎么吃好吃又简单的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

绿豆怎么煮更容易煮烂

方法如下：

将绿豆洗干净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。2到3个小时后，绿豆粒会胀大变软。变软之后再下锅煮，可以在较短时间内将绿豆煮烂。介绍绿豆汤方法如下：

绿豆去掉杂质洗净。百合剥开洗净。绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮。到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。

绿豆怎么去皮

1、侵泡搓揉法。将绿豆放进冷水中侵泡12钟头上下，用温开水侵泡得话大概需要4钟头上下，冷小水泡的時间要久些，温小水泡的時间要短些，冬天泡的时间长些，夏天泡的时间较短些，总而言之要侵泡至绿豆皮略微胀开裂为宜。随后将泡好的绿豆用两手轻轻地搓揉，觉得搓揉的类似时捞起来顶层的绿豆皮，再次用两手反复轻轻地搓揉，直至把全部的绿豆皮都搓掉就可以了，一般三次之后就可以把绿豆皮所有搓没了。

2、侵泡煮沸法。将绿豆按所述方式侵泡结束后，放进锅中放适当冷水火灾开煮，煮沸之后便会持续的有绿豆皮飘起来，随后用漏勺把绿豆皮捞出来就可以了。这类方式谨记一定要用火灾烧开，最终假如也有剩下的少量绿豆沒有蜕皮，再用力轻轻地搓揉就可以蜕皮了。

3、冷藏煮沸法。将绿豆用清小水泡至略微肿胀后，捞起来放进冰箱冷冻室冷藏变冰，随后再取下放到锅中，加适当冷水大火烧开，用漏勺把飘起来的绿豆皮捞出来就可以了。

4、立即煮沸法。把清洗干净的绿豆凉水入锅，锅中不必加过多的水，煮沸后象煮饺子一样分三次添加凉水，随后把煮出去的绿豆皮捞起来就可以。