黄芪和三七粉能一起喝吗 黄芪和三七粉的正确吃法是什么

养生是现在很多人的心头大计，听说什么效果好就吃什么喝什么。这不，黄芪和三七粉现在大家都不陌生，甚至是大多数人的家中常备，但大家知道黄芪和三七粉能一起喝吗？下面就让我们一起看看吧！

黄芪粉和三七粉可以同时吃吗

可以一起吃。黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，有益卫固表、补气升阳、托毒生肌、利水消肿的功效；而三七味甘、微苦，性温，入心、肝、脾经，有化瘀止血、消肿止痛的功效；这两种中药材在性味以及功效上并不相克冲突，打粉后是可以一起吃的，不过吃的时候要注意，黄芪粉和三七粉的食用量要控制在合理的食用范围内。

三七粉加黄芪粉的正确吃法

1.准备三七粉3克，黄芪粉9克，,将粉末倒入杯中，加入适量温水搅拌均匀即可饮用。

2.如果饮用口感太苦，味道不能接受的话，可以在茶水温度适宜的时候加少许蜂蜜调味。

黄芪粉三七粉什么时候喝比较好

早上喝比较好。如果是肠胃功能好的人，在早上喝是比较好的，若是空腹食用三七粉和黄芪粉，这时的肠胃没有多余的食物，而且胃酸浓度较高，人体的肠胃壁能直接接触，其消化和吸收能力都是最强的，粉末中的有效物质可以快速被身体利用，从而起到保健作用，不过，如果是肠胃差的人空腹服用，可能会加重肠胃刺激引起不适。

小贴士：黄芪粉和三七粉在吃的时候要注意，自身是否适合服用，孕妇、感冒、阴虚上火等人群不适宜服用。