为什么孕妇要左侧睡

为什么建议孕妇要左侧睡。

根据子宫的一个旋转的情况，在子宫的左侧有乙状结肠、降结肠，这些肠子的蠕动，会使子宫轻轻的右旋，子宫左侧的血管就拉得相对紧，造成子宫相对的供血有点不足。因此，对于孕妇来讲，往左侧睡，缓解子宫的张力，减轻子宫的血管的紧张度，减轻缺血，改善供氧，对于胎儿、母亲来讲都是很好的事情。

因此，建议要左侧睡，特别是到了晚孕的时候，巨大的子宫会压迫到腹主动脉，会引起短时的低血压、缺氧。所以左侧睡对孕妇和宝宝都好。