老年人治疗便秘的最佳方法

老年人治疗便秘，首先需要明确是否存在肠道的器质性疾病。如结肠多发息肉、痔疮、直肠肿瘤等。建议完善肠镜检查，以进一步明确。

如考虑功能性便秘，通过调节生活方式以及药物口服治疗；日常生活中要多饮水，保证每日饮水1500到2千毫升左右；适当运动，增加胃肠蠕动；多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果。治疗便秘比较有效的药物有：乳果糖、便通胶囊、麻子仁丸、番泻叶等。还可根据便秘证型辨证给予中药汤剂口服治疗。