产后贫血吃什么

如果分娩的过程中出血比较多，造成了产后的贫血，通常是缺铁性贫血。缺铁性的贫血：

首先，是补充铁剂，现在医院有各种各样的铁剂可以口服。

其次，是饮食上多吃一些含铁的食物，什么是含铁的食物，比方说，猪肉，鸡蛋还有猪肝，还有像红枣这类的含铁比较多食物。

经过这个补充，一般就是3到4周后，我们要再去复查一下血常规，看看血红蛋白有没有升到正常范围。

以上健康科普知识仅供参考。