发热全身酸痛

发热、头痛、浑身酸痛、四肢无力等表现是病毒性感冒的常见症状，这由于发热导致身体肌肉发生无氧呼吸而产生乳酸，从而引起全身酸痛的表现。

一般来说，普通的病毒性感冒具有自限性，平时要多喝一些温开水，多注意休息，可以配合的服用一些感冒类的药物，比如感冒灵颗粒，氨酚伪麻那敏片等，可快速的缓解感冒症状。

饮食方面以清淡易消化为主，可以多吃一些白粥、面条、菜汤、稀饭等。

需要注意的是，如果感冒一直未见缓解，甚至出现加重的趋势，需要到医院进一步排除流行性感冒、肺炎以及一些免疫缺陷性的疾病。