怀孕四个月肚子天天胀气怎么回事

怀孕四个月肚子天天胀气怎么回事？

怀孕四个月肚子天天胀气，这种情况有可能是胃肠功能不好，便秘导致的。如果胃肠功能不好，便秘就容易出现腹胀，胃胀。出现这种情况，建议尽量清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗纤维的食物，多吃优质蛋白的食物；不要吃辛辣，油腻，燥热煎炸食物，吃辛辣油腻燥热，煎炸的食物就更会加重胃肠胀气，消化不良，所以建议怀孕四个月，尽量清淡点饮食，同时也要适当的活动，通过活动可以促进胃肠的蠕动，缓解便秘。

如果是肚子发硬发紧宫缩导致的，那就注意休息，不要同房。