冠心病不宜做什么运动

冠心病患者首先不宜做过于剧烈的运动，如过于剧烈的运动会导致心肌的耗氧量增加，而加重冠心病患者心肌缺血的症状。

除此以外，冠心病患者也不宜做过于危险的运动，因为过于危险的运动会使心脏交感神经过度兴奋，交感神经兴奋，一方面可以引起心肌收缩力增加、心率加快、血压升高，从而增加心肌耗氧，另外，交感神经过度激活，会导致心脏的室颤阈值降低，而引起心源性猝死的风险。

冠心病患者最佳的运动方式为有氧运动，包括快步走、慢跑等，每周要坚持五次以上的锻炼，每次锻炼的时间在半个小时到一个小时左右，至于多大的运动量合适，应该根据医生的指导下具体进行。