好吃又简单的代餐

好吃又简单的代餐

1、食材：

木耳5g、红豆5g、薏米5g、芡实5g、山药5g、藕粉5g、玫瑰花粉5g、红枣粉5g、燕麦粉5g、黄豆粉5g、其它5g、低聚果糖1g、结晶果糖1g。

2、做法：

（1）倒入木耳红豆粉，我直接买的现成的超微粉碎的五谷代餐粉，比例比自己搭配的要科学。

（2）把木耳红豆粉中倒入80度以上的开水，静置五分钟，让食材更好的吸收水分。

（3）五分钟后用勺子搅拌一下，因为是零添加也没有速溶剂，搅拌的时候还是会有一些小疙瘩，但是所有食材都是熟的，完全不用担心卫生问题。

（4）搅拌好了木耳红豆粉后加入薏米芡实山药粉，因为这里面的芡实不喜烫，要等温度低了之后才可以加入。

（5）再次搅拌均匀后就可以美美的喝了，晚餐就解决了。

简单的科学小发明制作方法

预防水满科技小发明的制作方法：

1、首先用一根铁条绕成U形穿插上一块泡沫块；

2、接着在铁条两边末端处粘上一块小木板，再粘上两条绕成S形的铜线；

3、然后将电池和一个蜂鸣器连接一起，再焊接到两条铜线上，只需两条铜线连接就能让蜂鸣器响起；

4、然后在泡沫块上粘多一块带有铁环的泡沫块；

5、最后再给这个装置粘上一个木夹子，当水满时，泡沫块会随着液面的升高而接触到铜线，利用铁环接通蜂鸣器的电源，达到提示的效果。

简单的糖醋排骨

1、材料：肋排500克，香葱1棵，生姜1块，大蒜2瓣，淀粉适量，食用油500克（实耗45克），酱油1/2大匙，香醋1大匙，精盐1/2小匙，白糖（黄糖）1大匙，味精1/2小匙。

2、小排500克焯水后，煮三十分钟。

3、用一汤匙料酒，一汤匙生抽，半汤匙老抽，二汤匙香醋（不是白醋）腌渍20分钟。

4、捞出洗净控水备用，炸至金黄，油别放多，可以省油，只要翻身得勤就好了。

5、锅内放排骨、腌排骨的水，大胆的放三汤匙糖，半碗肉汤大火烧开，调入半茶匙盐提味。

6、小火焖十分钟大火收汁，收汁的时候最后加一汤匙香醋，那个酸甜口味就出来了。

7、临出锅撒葱花芝麻，少许味精即可。

简单的辞职信怎么写

1、某某领导：

2、您好！

3、本人自进入公司以来，受到公司全方面的照顾，不仅强化了自己的业务能力，也结交了许多领导和同事。感谢公司一年来对本人的厚爱，让本人从一个刚从一个刚入行的新手逐渐成长为一个熟悉工作流程业务骨干。

4、但因为本人个人原因，不得不提交此份申请。本人自觉能力有限，想继续通过求学来提高自己的能力，包括知识层面，因此，向公司提交辞职申请报告。

5、在此之际，祝公司越办越强，越来越强大。

6、此致！

7、敬礼！

8、申请人：某某某

9、某年某月某日

香蕉能做什么简单的美食

1、土司片切边，香蕉去皮切成两段，土豆片压薄，包上香蕉，香蕉去皮切成两段，如果香蕉比较长可切成三段，按土司的长度来切。土豆片压一下，压薄。包上香蕉。

2、鸡蛋打散，土司卷放在鸡蛋里粘一圈。

3、粘上面包糠粘匀。

4、锅中油烧热，七成熟下入土司卷炸至金黄。

5、捞出，放吸油纸上吸干油即可。