一分钟缓解后脑勺疼

后脑勺疼，可能呼吸道感染引起的头疼，也可能是颈椎病、肩周炎等骨关节病，引起的反射性头疼。此外，血管神经性头疼、睡眠不足、疲劳过度等都会出现后脑勺疼。

因此，发生后脑勺疼，首先判断头疼的性质。如果头疼不是高血压、脑血管病引起，可以采取固定患者头部，即一手按压患者双侧风池穴30秒钟左右，力度中等。经过30秒钟的按压，一般头疼都可以得到缓解。注意按压同时，观察患者的反应，切不可盲目的按压。