肾脏病患者能吃月饼吗 哪些人不宜多吃月饼

马上就快到中秋节了，又到了吃月饼的时候，月饼是属于高糖，高脂肪的食物，不宜多吃，尤其是对一些特殊人群来说，更要慎重，那么，肾脏病患者能吃月饼吗？哪些人不宜多吃月饼？下面小编就带来介绍。

肾脏病患者能吃月饼吗

中秋节不吃月饼，中秋味就足足少了一半。那肾脏病患者可以吃月饼吗?答案是可以吃，但尽量少吃，不要吃太多，一次只吃1/4以下的月饼即可。因为月饼是典型的高脂肪、高钾、高糖、高磷食物，如常见的五仁月饼和豆沙月饼等，不适合肾脏病患者食用。所以，肾脏病患者吃月饼，一定要遵循少吃的原则。同时还要注意，果蔬月饼是一种以鲜果和蔬菜为馅料的月饼，虽然好吃，但是其中含有大量钾，肾功能不全的患者排钾能力有限，吃多了血钾就会升高，很危险。此外，很多人喜欢吃鲜肉月饼，但是，鲜肉月饼中含有丰富的蛋白质，多食可能会增加氮质血症和加快肾功能衰竭，应尽量少吃。

哪些人不宜多吃月饼

第一类：糖尿病患者

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，目前尚无彻底根治的办法，只能通过多种治疗手段控制。作为高糖类食品，月饼容易引起糖尿病患者体内血糖上升，对于病情的控制十分不利，如果食用过多，可能会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。同时糖尿病患者也要慎食无糖月饼，这类月饼通常使用的糖醇类甜味剂也可能引发腹泻，而且所含的油脂并不比普通月饼少[2]。

第二类：心脑血管疾病患者

患有高血压、高血脂、冠心病、缺血性脑血管病等心脑血管疾病的人群。月饼含有的脂肪量高，食用过量会导致血液的粘稠度增加、血流量减缓、血脂增高等，致使血小板出现凝聚而导致血栓，严重时可能威胁患者的生命[3]。

第三类：有消化系统疾病的患者

月饼是高油、高糖、高脂肪的“三高”食物，多吃会加重肠胃负担，可能引起消化不良或腹泻。如果患有消化系统疾病的患者食用后，可能会加重病情。

月饼怎么吃?

每次享用月饼时，就要把月饼的热量换算成主食的热量，减少主食的摄入，保证一天内摄入总热量不发生变化;建议把月饼切成小块吃，每次只吃四分之一，且要细嚼慢咽。

吃月饼，不要选择空腹和晚间时分吃，因为在空腹状态下会让血糖快速升高，也更容易刺激并增加胃酸分泌，引起反酸;晚间时，人体消化能力逐渐减弱，容易加重脾胃负担;吃月饼，最好的时间是在早饭后2个小时以后，也就是上午时段的半空腹状态下食用。这个时间是脾胃运化能力最强的时候。