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纯瘦猪肉怎么做才好吃

更新时间: 2026-05-04 01:37:33

纯瘦猪肉怎么做才好吃

用料:白玉菇300克、瘦猪肉300克、油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、葱适量、蒜适量、姜适量、淀粉适量、蘑菇粉适量。

1、买回来的白玉菇去掉根部,淡盐水中浸泡10分钟,反复清洗干净。瘦猪肉洗净切丝,葱、姜、蒜去皮洗净分别切成葱花、姜末和蒜片。

2、瘦猪肉加入适量的料酒、生抽和淀粉拌匀,腌制10分钟左右,这样炒出来的肉丝嫩滑。

3、锅中加入适量的水,水开下入白玉菇焯水,可以去掉白玉菇的腥味。

4、捞出后迅速过冷水,并控干水分。

5、炒锅加入适量的油,爆香葱姜蒜,滑入瘦肉丝煸炒至肉丝变色。

6、加入焯好的白玉菇快速翻炒。

7、加入盐、蘑菇粉调味。翻匀即可出锅。

瘦猪肉怎么做好吃又简单?

1、可以做无花果炖瘦猪肉,好吃有简单,还有食疗的功效。

2、材料:无花果60克(干品),瘦猪肉150克~200克。

3、做法:每次用无花果60克(干品),瘦猪肉150克~200克,清水适量,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。

4、功效:慢性肠炎可用无花果炖瘦猪肉作食疗。无花果为桑科植物,无花果的干燥花托,性甘味平,入肺、胃、大肠经,能健胃清肠,消肿解毒,配上瘦猪肉有益气养血之功,经常选用,可治慢性大小肠炎症,纠正消化不良,祛痰理气,止泻痢、疗痔疮。

瘦猪肉怎么做好吃

1、瘦猪肉可以做草菇瘦猪肉汤,好吃又简单。

2、食材:草菇100克、猪肉(瘦)100克、盐3克、味精1克。

3、将猪瘦肉洗净,切成薄片。

4、猪肉片放入汤锅中,加清水适量。

5、先用大火煮沸后,撇去浮沫,再改用小火煮沸。

6、将鲜草菇洗净泥沙,切成块。

7、待肉煮至七成熟时放入锅中,煮熟。

8、用精盐、味精调好味即成。

加味龟板槐蕈炖瘦猪肉怎么做

1、原料:山药、女贞子各15克,山萸肉9克,龟板30克,槐蕈6克,瘦猪肉60克。

2、做法:将前五味煎汤去渣,以汁煮猪肉至熟服用。日1剂,常食。

3、功能:滋补肝肾。适用于宫颈癌属肾阴虚者,头晕耳鸣,腰膝酸软,常阴道流血等症。


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