秋冬季节煲什么汤

秋冬季节煲什么汤

秋冬季节可以煲蜜瓜螺头鸡汤、淡菜紫菜瘦肉汤 。

煲蜜瓜螺头鸡汤所需材料：蜜瓜半斤、新鲜海螺肉半斤、老母鸡一斤、生姜一小片。

煲蜜瓜螺头鸡汤做法：

将水烧开，水量超过材料一倍。姜片、螺肉、鸡块放入，大火烧半小时。中火两小时，然后将切成小块的蜜瓜放入。再中火半小时即可。淡菜紫菜瘦肉汤所需材料：瘦猪肉180克、淡菜90克、紫菜60克。

淡菜紫菜瘦肉汤做法：

淡菜用水浸软洗净。瘦猪肉洗净切丝，用鼓油、生抽、盐、生粉腌10分钟。紫菜撕成小块，放锅内炒片刻，去腥味和砂，用清水浸开洗净。把淡菜放入锅内，加清水适量。文火煲沸15分钟后，放入紫菜再煲沸。再放入瘦肉丝煲至肉熟，调味供用即可。

秋冬季节如何解决衣服上的静电

1、每次穿好衣服后，抹一点类似护手霜之类的液状溶液在易发生静电的部位，在洗衣服时加点柔顺剂。

2、随着家用电器增多以及冬天人们多穿化纤衣服，卧室内尽量不放或少放家用电器。这样可以避免人体有静电。

3、干燥的季节，衣服上容易带静电。一节小的干电池就能搞定。把电池的正极在衣服上面擦几下就能去静电。

4、出门前去洗个手，或者先把手放墙上抹一下去除静电。

5、可以用消除静电的洗衣粉洗衣服可以去静电，洗过用金纺之类的衣物柔顺剂泡了再凉晒。

6、多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。

秋冬季节皮肤干燥脱皮怎么办

秋冬季节皮肤干燥脱皮可以通过一下方式改善：1、多喝水，保证每天2000毫升的水分摄入，从内部给皮肤补水；2、使用补水保湿效果好的护肤品，护肤品可以给肌肤补水，同时锁住水分，避免细胞水分流失，同时在皮肤表面形成保护膜，让干燥和皮肤隔绝；3、周期使用补水面膜或者湿敷，可以一次让皮肤喝饱水。补水面膜可以一周使用2次，湿敷可以看自己需要，隔两天做一次；4、多吃水果蔬菜，补充维生素让皮肤更有弹性，更好锁住水分，不建议经常吃辛辣食物或太咸的食物，特别推荐吃胡萝卜，对皮肤干燥特别有用。

此外，还要注意，冬季不要在暖气房间里待太久。暖气吹出来的风特别干燥，不知不觉就把你身上的水分带走，皮肤也尽量不要暴露在这样的环境中太久，可以在家配一台加湿器，增加空气中湿度。

不要穿腈纶的衣服，因为那种容易产生静电，会加重干裂的问题。衣物材料不透气或太紧都会引起皮肤干燥起皮。尽量选择棉质衣物，棉质衣物有较强的通风性及保湿性，不会产生皮肤干燥的现象，所以日常要多选择一些棉质的衣物。