求糖醋蒜的配料和制作过程

求糖醋蒜的配料和制作过程

原料：大蒜10个。

调料：盐 1/2大匙、红糖 1杯半、白醋 3杯、水 1杯、盐 1小匙、酱油1大匙。

做法：1、将10个整颗大蒜外皮略微剥去一层备用；

2、将1锅水煮沸加入少许盐溶解后熄火，再放入大蒜浸渍20分钟，捞起沥干水份放凉备用；

3、将调味料所有材料置于锅中混合加热，煮沸后离火冷却，即为糖醋汁；

4、将大蒜与冷却的糖醋汁一起放入容器中腌渍，糖醋汁需盖过大蒜，加盖后置于冰箱冷藏浸泡2周以上，约可保存1～2个月。

糖醋蒜的腌制方法

1、买新上市的新蒜，将新蒜外面的老皮剥掉，切断蒜根和假径。

2、将薄皮的新蒜放到淡盐水内腌制24小时，中间换水1--2次。

3、将盐渍好的蒜，晾干外表水分。

4、将腌制糖醋蒜的容器涮洗干净。

5、将醋加水烧开，放入白糖。喜欢甜点的多放糖，喜欢酸点的多加醋。米醋也行，白醋也可。

6、将蒜放入容器内，烧开的糖醋水冷却到常温后，倒入容器内

7、再放上两勺白砂糖，容器密封好，放到阴凉处。

8、腌制20甜左右就可以食用了。

腌制过糖醋蒜的醋有毒吗

腌制过糖醋蒜的醋的优点：

1、腌制过糖醋蒜的醋可使食物中所含的钙和铁容易溶解，有一种鲜鲜味道。

2、腌制过糖醋蒜的醋可以开胃，使胃液增加，促进食欲，帮助消化，炒菜中可放，保护菜中的维生素C少受损失。

3、凉拌菜加点腌制过糖醋蒜的醋，能帮助灭菌，有消毒作用。