简单易学的方便营养粥，生活不再麻烦

简单易学的方便营养粥，生活不再麻烦

相信大家都做饭，就算自己没亲手没做饭都有见过家里人在做饭。做饭除了煮饭还需要煮配饭的菜，一大堆的程序。如果选择煮粥的话，就简单多了，总的来说就是一锅熟，而且好吃有营养。那么，来饮食文化看看方便营养粥怎么做？

八宝粥

材料：糯米一汤勺、红豆1汤勺、绿豆1汤勺、葡萄干10粒

制作做法：1所用材料洗净、2除葡萄干外，其余材料放入锅内，加1-2碗水慢炖。315-20分钟后加入葡萄干，再煮5分钟即可。

金谷八宝粥

主要配料：桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等。

特点：色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻功能：补铁、补血、养气、安神。

制作方法：加5至10杯清水、文火慢煮。食用时可根据口味加糖、牛奶等。

蜂蜜八宝粥

原料：大豆100克、玉米100克，银耳50克、大枣9枚、香菇9个、莲子50克、枸杞30克、以及蜂蜜适量。

制作方法：1将银耳、香菇放入碗内、用开水浸泡，水冷却后将其蒂去掉、滤干。2将大豆、玉米、枣子、；莲子和枸杞用冷水洗净，同银耳、香菇一起放入砂锅中，加冷水文火煮沸，熬成粥状。将蜂蜜调入粥中。

栗子粥

材料：栗子去皮50克，大米50克，盐少许。

制作方法：将生栗子用高压锅（少放水）煮熟、去皮、捣碎、放入洗好的大米中，加水煮成粥，再加入食盐调味。

简单易学的画眉技巧

1、修理好眉毛再刷眉粉。修眉毛也就是先把眉毛主体眉形之外的杂毛先给清理干净。再用小号刷子沾一点眉粉刷在眉毛上，按照眉毛的长势去刷。注意不要刷在眉毛之外。也就是先打底色。

2、选出颜色加深颜色。选择与自己的毛发颜色相近的眉笔，如果选择颜色差异过大会显得很突兀不自然。然后用眉笔顺着眉毛画不要逆着眉毛画，先不要画出眉毛的外型，也就是在眉毛里填充颜色加深颜色，而不是勾勒轮廓。

3、延长眉形。如果眉毛较短，则用眉笔轻轻画出眉尾，画尾巴的时候要慢一点，不要画的太粗，自然的一笔带过即可。延长眉毛视觉效果。

4、勾勒眉毛轮廓。这是重点所在。用眉笔沿着眉毛的外部轮廓，画出眉毛的整体模样。然后从眉毛的尾部向中间轻轻的扫，再从中间向眉头画，呈一条直线，不要弯曲，也不要反复回头描摹，否则很难看。尽量一气呵成。

5、填充补充眉形。用眉笔将之前化的轮廓留白部分颜色补充上去。填充饱满眉毛的形态，如此眉妆才自然形成。

6、调整淡化妆感。一切完成之后再用面扑沾上白色的眼影在眼头位置轻轻的扫一扫，淡化眉头的妆感，让妆容更自然。

简单易学的鱼香肉丝的做法

1、原料：肉丝500克，木耳胡萝卜、青椒各100克、适量的生抽陈醋，白糖，水淀粉、葱姜蒜适量，郫县豆瓣酱适量。

2、肉丝中加入适量的盐，鸡精，蛋清淀粉，料酒抓拌均匀，再加入适量的食用油，锁住水分。

3、青椒胡萝卜木耳分别切丝，碗中加入适量的生抽陈醋，白糖，水淀粉搅拌均匀。

4、锅中烧油，油温三成热，放入肉丝快速滑熟后捞出，锅留底油，放入葱姜蒜，郫县豆瓣酱炒香炒出红油。

5、之后放入所有的配菜翻炒至断生，下入肉丝倒入调好的料汁，收至汤汁浓稠，翻炒均匀即可。

地砖美缝简单易学的方法

1、用铁丝制作美缝压凹槽工具，选一段铁丝粗细根据地砖缝隙宽窄而定，能放进地砖缝隙即可。

2、施工方法，先清理地砖缝隙粉尘和杂物，可用吸尘器吸尘等方法，如果缝隙很深必须用填缝剂或白水泥填平，在修勾和压凹槽，压凹槽深度为0.8mm深，1mm宽凹槽。方法用制作工具压凹槽，并用刀尖修地砖的边角。让美缝剂粘接地砖。

3、注入美缝剂之前，压凹槽内整洁净和干燥，不能潮湿，粘贴美缝纸，地砖缝隙两边留点边，撕掉美缝纸时以免把美缝剂弄掉了打开美缝剂底标签，拉开拉环，装上美缝剂胶嘴并用刀片切成45度角，将美缝剂装入胶枪，瞄准地砖缝隙均匀注入美缝剂，长度先完成半块地砖，熟练以后增加长度。带上乳胶手套用手指压平美缝剂即可，等20分钟左右撕掉美缝纸。

4、在48小时干透或者最好等3天4天干透更硬了，在用刀片修整地砖缝隙两边多余的美缝剂，效果更好，地砖美缝方法全部完成。