如何制作海米冬瓜炖豆腐

如何制作海米冬瓜炖豆腐

1、准备食材：冬瓜，豆腐，海米盐，鸡精，胡椒粉，香油。

2、海米用温水发1个小时，备用冬瓜洗干净并且去皮，切成小片。

3、锅内倒油，油热以后放入海米，再放入切好的冬瓜片。

4、待冬瓜片有些变色且变软后，加入水，豆腐切成半公分厚的薄片放入锅内盖上盖子开始焖。

5、汤滚后，盛去汤内的沫，放入适量的盐、鸡精、胡椒粉，出锅淋上香油即可。

如何制作打乒乓球的flash

1、启动flash程序，打开属性面板，设置舞台为180x180像素，背景色为天蓝色。

2、单击椭圆工具，选择笔触颜色无，填充色随便，在顶格（从下算起第10格）画一个乒乓球。

3、打开混色器面板，选择放射性填充方式，主颜色为黄色，次颜色为白色，适当向右移动黄色色块。单击颜料桶工具给乒乓球上色。

4、在时间面板第二帧右击，插入关键帧，把乒乓球拖到最底部。表现落地的情景。

5、逐帧动画制作方法，制作跳动的乒乓球动画。

如何制作阳春面

1、食材：面条200克、葱3根、盐一小勺、鸡精一小勺、生抽2勺、猪油/芝麻油半勺、食用油5克、白胡椒粉2克。

2、葱切成小段，跟鸡精、盐、生抽、醋、芝麻香油、白胡椒粉混合在一起。

3、食用油烧热后，浇到调好的酱料上。

4、再加一碗热水搅拌开。

5、锅里水烧开后放入面条，煮熟后捞出。

6、直接放进调好的酱汁里，拌开就能吃啦。

如何制作营养餐

1、南瓜小米粥：

材料：小米2汤勺，南瓜一小块。

做法：把小米洗净，南瓜去皮切小丁，一起放锅里加适量的水煮30分钟即可。

作用：小米养胃，其中含钙，铁，维生素A,维生素D，南瓜含锌，提高人体免疫能力。

2、紫薯大米粥：

材料：大米2汤勺，紫薯一小块。

做饭：大米洗净，紫薯洗净去皮切小丁，一起放锅里加适量的水煮30分钟即可。

作用：紫薯含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质元素，抗疲劳，抗衰老，增强免疫力，预防胃癌，帮助排便。

3、红豆小米粥。

材料：小米2汤勺，红小豆1汤勺。

做法：红豆提前一天泡软，先把红豆放锅里加适量的水煮30分钟，在把洗净的小米放入，煮30分钟即可。

作用：红小豆能健脾利湿，散血，解毒，含蛋白质，磷，钙，铁，维生素。

如何制作仓鼠水瓶

1、把一个纸杯约三分点的地方剪下，取底部剪一个缺口，方便鼠头伸进去喝水，剪得圆一点，以免划伤仓鼠。可以拿一个小调羹舀一些水也可以。

2、可以用那种中间可以弯曲的吸管，把弯起来那部分靠前一点的位置用剪刀剪掉，再拿一个大小合适的小珠子塞到里面，珠子一定要从吸管的一头滚向弯起来的那部分。珠子要尽可能光滑，然后连接在一个下面开口的容器中，可以用倒置的矿泉水瓶。

3、用眼药水的瓶子，一定要干净的，灌水，洗瓶子用注射器在一个下面开口的容器中，可以用倒置的矿泉水瓶。