南瓜怎样蒸好吃又简单

南瓜怎样蒸好吃又简单

1、南瓜清洗干净，把南瓜瓤掏出来不要了，南瓜皮不用去掉，南瓜蒸熟之后的南瓜皮很好吃，南瓜切成长条或者块都行。

2、取一个红心的地瓜，清洗干净去皮，切成块。

3、锅里加上清水烧开，放上蒸格，把南瓜和地瓜放进大盘子里，放进锅里蒸熟。

4、蒸熟后，稍微放凉，加上一勺子蜂蜜，这样的蒸南瓜既能够美容还能养生，重要的，特别好吃。

南瓜怎样储存

1、地面堆码贮藏：选用没有直射光、空气流通，土质或红砖地面的空屋作贮藏室。地面垫5厘米厚稻草或麦秸，将老熟、无损伤南瓜堆上。堆放时，保持南瓜挨着地面的方向向下，瓜蒂朝里瓜顶向外码成圆锥形。每堆15至20个，大型瓜不要堆得太多，防止挤压，并有利于通风。初期夜间开窗通风换气，白天关闭遮阳，保持室内空气新鲜、干燥和凉爽；冬季关闭门窗防寒。

2、架式分层贮藏：贮藏室内用竹木或角铁搭成分层贮藏架，每层高度比南瓜高8至10厘米，每层贮藏架上铺5厘米厚稻草或麦秸。南瓜摆放状态与堆藏相同，架

白籽南瓜怎样浸种催芽

白籽南瓜较常用的浸种方法是温汤浸种，先用50到60摄氏度的热水浸泡15分钟，热水体积是种子体积的5倍左右，用热水处理时要不断搅拌种子，使之受热均匀。待温度降到30摄氏度左右时，保持温度不变再浸种4小时左右。一定的温度有利于杀死种子所带的病菌，同时可促进种子吸水膨胀，让种子更早发芽。浸种要用干净的水和容器，并对种子进行揉搓，把种皮上的黏液洗净，去掉杂质。