喝母乳的宝宝要适当补维生素K？

喝母乳的宝宝要适当补维生素K？

近日，家住大石的王女士带着出生刚刚两个月的婴儿就医。“孩子一直腹泻，胳膊上还有出血点，怎么回事?”经儿科专家罗有同诊断，婴儿所患是维生素K缺乏症，进一步诊断治疗，确定主要病因是母乳喂养!

一直倡导的母乳喂养，怎么会成为宝宝生病的病因?首先要从了解维生素K开始。武警番禺医院儿科专家罗有同介绍，维生素K是参与人体血液凝固的一种重要物质，因此，人体若缺乏维生素K，无法合成凝血因子，就会造成维生素K缺乏症。婴幼儿维生素K缺乏就会发生皮肤、胃肠道、胸腔内出血，腹泻、抽搐、脑水肿，严重者甚至导致颅内出血，颅内出血常留有神经系统后遗症，约40%致残，并且死亡率较高。

他表示，单纯母乳喂养易导致婴幼儿维生素K缺乏症。新生婴幼儿2个月内，大肠尚未发育完全，肠道内缺乏合成维生素K的菌群，通常通过母乳摄取维生素K。但是，单纯通过母乳喂养摄取维生素K，存在以下四点问题：一、每升母乳约含维生素K15微克，初乳几乎不含维生素K。二、母乳中含维生素K活性抑制因子。三、若孕妇怀孕期间曾使用抗结核药、抗凝药、抗惊厥药等能干扰维生素K代谢的药物，婴幼儿也易患上维生素k缺乏症。婴儿有先天性肝胆疾病或慢性腹泻者，因其肠黏膜对维生素K的吸收障碍，也易发病。四、因新生儿生长发育快，对维生素K需要量较大，也易引发摄入不足。罗有同指出，因此，喝母乳的宝宝，应在医生的指导下，适当补充一些维生素K。

维生素祛斑方法

1、皮肤出现色斑，可能与经常熬夜、休息不好、内分泌失调有关系，长期紫外线照射也容易导致皮肤长斑的情况。

2、出现了皮肤色素斑，可以使用维生素祛斑治疗，可以口服维生素C片和维生素E胶囊有美白肌肤，淡化色斑的作用。

3、因为维生素C是抗氧化剂，有抑制络氨酸酶的作用，可以使斑淡化。

4、维生素e是营养皮肤，保护皮肤的抗氧化剂外用，主要是以营养皮肤为主，对修复皮肤屏障有一定作用，所以也能够减轻皮肤色斑。

维生素b的作用

1、维生素B2是我们身体当中酶系统的一个不可缺少的组成部分，为能量的代谢功能做出非常重要的作用，它可以有效的促进我们细胞的再生长，而且还可以有效的促进我们的成长，所以对于我们的视力有着特别明显的帮助。

2、维生素B1可以有效的促进肠道的运动，刺激胃液的分泌，可以很好的改善我们食欲不振的情况，而且也可以有效的稳定神经系统的正常活动，对于体内的糖代谢活动有着促进的作用。

3、维生素B3对我们的身体也是有着至关重要的地位，如果想要身体健康也离不开它的补充，它可以有效的促进消化系统的正常运行，且也可以有效的缓解大脑的压力，让我们的情绪非常的愉快，也可以让皮肤变得更加的健康。