糖尿病高脂血症的预防

糖尿病高脂血症的预防

胰岛素治疗：胰岛素依赖型糖尿病应用胰岛素治疗后，高脂血症能迅速得到改善，可见因高密度脂蛋白(HOL)上升而引起HDL-胆固醇升高。这由于胰岛素使血脂蛋白脂酶活性增加，而与血糖控制程度不成比例．在持续静脉滴注胰岛素6个月的过程中，从2～4周起极低密度脂曰白及高密度脂蛋白减少，第2个月起HDL-胆固醇开始增加。

饮食、运动及体重调节：控制体重及合理的运动疗法，可使极低密度脂蛋白、血脂蛋白脂酶下降及高密度赡蛋白升高。饮食成分对HDL-胆固醇有一定影响。饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸之比为1∶2时。HDL-胆固醇增加。酒精可使HDL。胆固醇增加。严格执行饮食疗法与减轻体重时，HDL-胆固醇增加，极低密度脂蛋白也减少，对于预防动脉硬化起着良好的作用。

口服降糖药物应用：口服降摄药物治疗组病人，HDL-胆固醇下降。但根据病情分组进行饮食疗法时，口服降糖药及胰岛素治疗，在治疗前后无明显变化，说明日服降糖药组，对HDL-胆固醇未必有不良影响。

抗血脂异常剂：经饮食、运动疗法及胰岛素等治疗无效的高脂血症，可采用脂肪代谢改善剂。根据高脂血症的分类，分别采用作用机制不同的药物。以降胆固醇为主的药物，有脉通、益寿宁、脂平、心脉乐、β-谷固醇等；以降甘油三脂为主的药物，有烟酸及其衍生物、安妥明及其衍生物。常用降脂药，还有诺衡、立乎脂、多烯康、鱼油降脂丸、真菌降脂素、弹性酶、脂必妥等，也可以根据病情选用。

糖尿病病人可服用的水果

1、苹果：苹果具有补心益气、生津止渴、健脾和胃、除湿解暑等功效，人体对苹果中的糖分的吸收缓慢并且均称，能降低血糖，不要认为苹果中含有糖分，患了糖尿病的患者就对苹果敬而远之，这是不正确的观点，特别是对于餐后血糖，苹果有较好的调解作用。

2、梨：属凉性水果，具有生津、润肺、清热化痰的功效，糖尿病人可以适用，梨对人体的胃肠道有好处，有利于消化，并且它对眼赤红肿也具有积极的作用，食用适量的梨子，可以延缓糖尿病并发症的发发病时间。

3、桃：桃子含有丰富的葡萄糖和果糖，具有生津益气血、消积、润肠的作用，对于肠道便泌、虚劳咳喘、淤血肿块都有好处，糖尿病患者身体功能下降，可食用适量的桃子以增强身体的免疫能力。

4、橙子：性凉，味酸。具有生津化痰、清热降暑的作用，它还具有和中开胃的作用，对于糖尿病患者来说，胃气不足是常有的事，橙子有能和胃健脾，橙子所含的微量元素丰富，维生素C有利于人体机能，糖尿病患者可适量食用。

5、柚子：柚子性寒，有酸甜之感，在不少糖尿病患者中认为柚子含糖量太高，所以不敢吃，或者很少吃，实际上患者是可以适用的，对于糖尿病患者来说，不仅需要补充大量的营养物质，糖类也需要有所补充，只是要注意不能过量。

6、樱桃：樱桃补气健脾，健胃益肝，还具有发汗、祛风透气的功能，而糖尿病患者多身体不好，气虚脾弱，消化功能降低，还有就是爱感冒，特别是风一刮就会出现头痛发热的情况，而樱桃具有发汗解表的作用，患者可以适用适量的樱桃。

糖糖尿病可以吃香蕉吗

1、香蕉含糖量和血糖生成指数均高，食物血糖生成指数被用来衡量食物中碳水化合物对血糖浓度的影响。根据营养学家的测定，当血糖生成指数在55以下时，该食物为低血糖生成指数食物;血糖生成指数在55—70之间，该食物为中等血糖生成指数食物;当血糖生成指数在70以上时，该食物为高血糖生成指数食物。

2、高血糖生成指数的食物，进入胃肠后消化快、吸收率高，葡萄糖释放快，葡萄糖进入血液后峰值高，也就是血糖升的高;低血糖生成指数食物则反之。在水果中，香蕉的血糖生成指数同比偏高，为52，苹果为36，柚子为25。

3、糖尿病人吃香蕉无妨，香蕉含有丰富的维生素和矿物质，其中钾和镁的含量尤其高。钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉对消化、吸收功能，也都有良好的促进作用。糖尿病患者尤其是糖尿病合并高血压的患者，在平衡膳食、适量控制的饮食原则下，还是可以吃香蕉的。

4、最好在血糖控制良好的情况下食用香蕉，标准是：餐后血糖

2型糖尿病治疗

据执行方、北京大学医学部乔治健康研究所张普洪博士介绍，该项目旨在评估基础胰岛素在临床实践中的使用情况——经口服降糖药物控制不佳的中国 2型糖尿病患者接受基础胰岛素治疗6个月后的疗效和安全性。研究显示，目前超过八成起始基础胰岛素治疗的患者选择长效基础胰岛素，七成患者选择甘精胰岛素。起始基础胰岛素6个月后，40%的患者血糖水平能够达标。

研究同时发现，基础胰岛素起始较晚、剂量调整不充分等因素依然影响着糖尿病患者的空腹血糖达标情况。其中，55.9%的研究人群起始使用基础 胰岛素时，糖化血红蛋白水平已大于9%。ORBIT研究显示，中国2型糖尿病患者在起始胰岛素治疗时其平均病程已达6.4年。研究提出，当患者糖化血红蛋白水平大于7%时，应启用胰岛素治疗以达到最佳治疗效果。

中华医学会糖尿病学分会、北京大学医学部乔治健康研究所正式发布“基础胰岛素治疗的观察登记性研究(英文简称ORBIT)”结果。该项目对约2万例 患者进行了历时四年的跟踪观察，为中国最大的基础胰岛素研究之一。研究发现，2型糖尿病患者口服用药控制效果不理想，而糖化血红蛋白大于7%时，应及时采取基础胰岛素治疗方案。

什么菜是糖尿病的天敌

1、西瓜

西瓜的含糖量比较低，里面还有盐、酸等物质，能有效控制血糖。

2、柚子

柚肉之中富含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，对于降血糖、降血脂、减肥等都是具有一定功效的。

3、黑木耳

黑木耳有抗血小板聚集、降低血凝作用，可减少血液凝块，防止血栓形成，有助于防治动脉硬化症，还具有抑菌抗炎、保肝、降血脂、降血糖等作用。

4、苦瓜

性寒，味苦。能除邪热，解疲乏，清心明目。苦瓜清热解毒，除烦止渴， 苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不仅有类似胰岛素的作用，而且还可刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖作用。