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雷笋怎么做好吃

更新时间: 2026-05-03 14:14:41

雷笋怎么做好吃

腊肉炒雷笋

原料:雷笋、胡萝卜、腊肉、甜椒、葱、姜、蒜。

做法:

1、雷笋洗净,切梳子片;胡萝卜、甜椒、姜切丝。

2、温油放姜丝、腊肉,闷3分钟;

3、加入笋,改大火翻炒2分钟后,加甜椒、胡萝卜、蒜、葱,调味出锅。

酱爆雷笋

材料:雷笋、甜面酱 、酒、橄榄油。

做法: 1、将雷笋洗净,切成薄片;

2、锅中倒入橄榄油,至八成热后放雷笋炒炒,淋上少许黄酒;

3、放甜面酱炒匀;

4、放入盐料酒酱油加一点水!烧至笋熟;

5、收干汤汁淋上明油即可。

鲜笋怎么做好吃

1、食材:竹笋400克、盐4克、白糖4克、芝麻油10毫升、热炒仙露10毫升、醋10毫升、辣椒油10毫升。

2、竹笋把皮去掉,用手掐一下,把底部老一点的竹笋用刀切掉。

3、竹笋用刀剖开后,切成3厘米的长段,洗干净控水。

4、锅中水烧开,放入竹笋焯水,大约煮半小时。食用前应先用开水焯过,以去除笋中的草酸。

5、捞出竹笋后放入凉水中浸泡,每隔4小时换一次水,浸泡一天即可,如此操作可以去除竹笋的涩味了。

6、将竹笋放入盘中,加入盐、白糖、醋、辣椒油、芝麻油、热炒仙露充分拌匀即可。

醋溜笋怎么做好吃

1、将鱼肉片成长3厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,放入盆内,加入鸡蛋清、湿淀粉上浆。

2、将冬笋切成小片,取大碗一个,放入高汤、料酒、精盐、味精、醋、水淀粉、香油,对成白色汁。

3、将锅内油倒出,少留底油(约120克),热后,用葱姜末炝锅,再放入冬笋片煸透,然后放入芡汁,待浓稠后,投入滑过油的笋片,翻搅均匀即成。


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