虾皮荷兰豆怎么做

虾皮荷兰豆怎么做

1、主料：荷兰豆150克、虾皮50克。

2、辅料：调和油15毫升、大蒜10克。

3、荷兰豆洗净红切丝。

4、准备食材。

5、热锅放油。

6、放入大蒜和荷兰豆丝。

7、翻炒至荷兰豆变软，然后放入少许盐。

8、再放入无盐虾皮。

9、炒匀即可。

脆炒荷兰豆怎么做好吃

主料：豌豆；

辅料：食油、食盐、胡萝卜、蒜头；

脆炒荷兰豆的做法：

1、豌豆择去两边的筋络，洗净，控干；

2、胡萝卜、蒜头分别切片；

3、锅内放少许油,炒香蒜片、胡萝卜片；

4、加入荷兰豆，大火翻炒至断生；

5、加入盐；

6、大火翻炒几下即可出锅。

腊肉炒荷兰豆怎么做

1、主料：腊肉(生)200克，荷兰豆150克。调料：小葱2克，大蒜（白皮）1克，盐2克，料酒10克，味精1克，植物油25克。

2、腊肉洗净后上笼蒸熟；

3、再取出晾凉后切片；

4、荷兰豆择洗干净；

5、锅置火上，放油烧热，下入腊肉片用小火煸炒至微卷；

6、再加入葱、蒜、荷兰豆、料酒、盐炒至荷兰豆熟；

7、出锅前加入味精即可。