自制酸菜多久能吃

自制酸菜多久能吃

1、自制酸菜一个月左右能吃。

2、随着腌制的过程中，第一个星期，酸菜中的亚硝酸盐含量最高；10天后，一般开始下降；20天后。基本消失。吃腌制的酸菜，最好过一个月食用是比较安全的稳妥的。

3、酸菜炖熟煮透了才可以食用，如果长期贪食质量差、食品卫生差，霉变、腌浸时间短的酸菜，则可能引起泌尿系统结石。食用污染了杂菌、霉变、因腌浸时间短导致含亚硝酸盐过多的酸菜，会使血液中血红蛋白变成失去带氧功能的高铁血红蛋白，令红细胞失去携带氧气的能力，导致组织缺氧，出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌、心悸等亚硝酸中毒症状，严重者还能致死。

自制酸菜的家常做法

1、将洗净的大白菜对切成四片。

2、放入开水中焯烫三十秒至一分钟。

3、捞出后沥干水分放凉。

4、在干净的盆中加入适量的开水，再加入适量的盐和糖。

5、搅拌均匀后放凉至三十五度左右。

6、再加入一包菌粉搅拌均匀。

7、将沥干水分且放凉的大白菜放入内胆中， 再加入调好的溶液。

8、用机器中所带的盖压板压下去。

9、将放入水的干净的玻璃保鲜盒密闭后放在上面。

10、将内胆密封好后放入机器。

11、接通电源， 按下酸菜键按钮， 机器开始工作。

12、经过75个小时候，酸菜就完成。

家庭自制酸菜简单易学

1、买回来的大白菜淘洗干净，放在阳光下晒一天，晒软更好焯水。当然，也可以不晒直接焯烫。

2、选择大白菜做酸菜，所以要把粗大的菜根部位用刀一分为二。

3、烧水的锅一定不要有一点点油，将水烧开后，放入大白菜，先根部放入水中焯烫透。

4、然后翻个身，再烫另半边。

5、烫好的菜，放在一个缸中，如果喜欢吃东北酸菜，此时可以撒点盐揉一揉。

6、将菜用大石头压下去，然后倒入没过菜身的凉水，不放心的话，也可以放凉开水。水千万要没过菜，暴露出来的会容易腐烂。

7、还有，就是要注意一点，在取食的时候都必须快而准，而且取食的筷子工具必须干净无油，否则你想下次再开坛的时候，就会发现酸菜都长上白花了。

自制酸菜的做法

1、将青菜叶一片片摘下洗净，晾干水分，在酸菜机容器中铺一层青菜，撒少许盐，一层层将青菜码好。

2、用适量凉白开将剩下的盐溶化，倒入容器中，再继续加水至刚没过青菜。撒一把花椒。

3、把九宫格的塑料板放在青菜上，再把那个可以折成坡屋顶样的塑料板架在上面，卡好。盖上盖子，提着拎把，放进酸菜机里，盖上盖子，戳一下酸菜功能。

4、腌制3天之后揭开。容器的盖子里结满了水珠。提出来看看，叶子发黄，酸菜的味道就出来了。

5、140小时后，一揭盖儿，酸味飘出。再看看这菜帮子，也有点那么软软的，略略透明的就是可以啦。