鳗鱼炖豆腐丝怎么做

鳗鱼炖豆腐丝怎么做

1、河鳗去鳃、内脏，洗净切段。豆腐切块，分别焯水。

2、锅中加油，放入河鳗段略煎，加葱段、姜片爆锅，烹入料酒，加鲜汤、豆腐块炖至汤汁浓白，加精盐、味精、胡椒粉调味，撒香菜段，淋香油，出锅即可。

3、适用于久病羸弱、五脏虚损、贫血、夜盲人、肺结核、妇女崩溃带下、小儿疳积、小儿蛔虫以及痔疮和脱肛病人食用；特别适合于年老、体弱者及年轻夫妇食用。

炖豆腐怎么做好吃又简单

炖豆腐需准备食材：豆腐、葱姜、生抽、料酒、蚝油、盐、淀粉、肉片、香葱。一共五个步骤，下面是炖豆腐详细操作：

第一步：焯水

豆腐切成小块。放入开水中3分钟。捞出来备用。

第二步：翻炒

锅里倒入炒菜油，油热后放入葱花姜片爆香。放入肉片。加入少许料酒、生抽翻炒。

第三步：放豆腐

放入焯好的豆腐，加入开水、蚝油、盐翻炒。

第四步：勾入水淀粉

一勺淀粉加入水调匀。勾入水淀粉，翻炒几下，汤变浓稠关火。

第五步：撒香葱

装盘撒入少许香葱装饰即可。

总结：以上就是关于炖豆腐怎么做好吃又简单的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

青椒炖豆腐的做法

1、主料：500g豆腐、1个青椒。

2、配料：适量油、适量盐、少许洋葱、1个大蒜、适量生抽、适量鸡精。

3、豆腐斜刀切成菱形状，青椒撕成片片，大蒜剁成蒜蓉。

4、坐锅开水水开后放入豆腐焯水。

5、捞起，热油锅爆香蒜蓉。

6、放入豆腐慢慢推着翻动。

7、放一些焯豆腐的开水。

8、放少许生抽，放入青椒。

9、少许鸡精，适量盐，淋上橄榄油可以很清香哪。

鲶鱼炖豆腐怎么做

1、鲶鱼宰杀后洗干净；

2、烧开水，先把豆腐切块烫一下，捞出来放入冷水中；

3、鲶鱼放入焯豆腐的开水中烫均匀。捞出洗净上面的白色粘膜。姜切片，辣椒剪段，八角掰碎，葱切段；

4、豆腐沥干水备用；

5、锅里放油，把葱姜蒜八角花椒辣椒，五香粉一起小火炒香；

6、放入鲶鱼晃动锅，不要用锅铲翻；

7、鲶鱼均匀沾上油后放入豆腐,不要动锅，煎一下；

8、倒入啤酒，生抽，老抽，一起大火烧开；

9、小火烧20分钟后调入盐；

10、大火收汁，出锅前放鸡精提味。

酸菜鱼炖豆腐的做法

1、炒锅内放入适量的食用油烧热，放入生姜片和大蒜片。

2、放入剩下的一半酸菜。

3、泡椒切成小丁放入油锅中。

4、用铲子翻炒至出香辣味。

5、把熬好的鱼汤连同鱼骨一起倒入锅中，大火熬煮10分钟。

6、用漏勺把鱼骨和酸菜捞出。

7、酸菜和鱼骨放在砂锅内。

8、炒锅里剩下的鱼汤继续烧开，放入腌好的鱼片，立即用筷子把生鱼片划散开。

9、豆腐切块放入鱼汤中。

10、大火煮制锅里的汤汁再次沸腾，鱼片变白。

11、加入1汤匙白醋和适量的白胡椒粉提味。

12、将鱼片、豆腐连同鱼汤一起缓缓倒在放鱼骨的砂锅里。

13、炒锅里放适量的食用油，放入干红辣椒煸出香味，淋入3～5滴芝麻香油。

14、将热油倒在砂锅里，香菜洗净切成段放入砂锅中。

15、撒入少量的熟白芝麻即可。