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嘎鱼炖豆腐的做法

更新时间: 2026-05-01 16:14:58

嘎鱼炖豆腐的做法

1、主料:鱼肉500克、北豆腐300克。

2、辅料:葱2段、大蒜半头、姜4片、香葱适量、生抽2调羹、老抽半调羹、白酒2调羹、糖半调羹、豆瓣酱1调羹、盐适量。

3、嘎鱼宰杀干净,把淀粉加盐抹在鱼身,用手把鱼身上那层粘液搓洗干净。如果鱼比较大,可以切大块。豆腐切块备用。

4、锅热,适量油,小火先把鱼两面煎一下定型。煎好鱼后,加入蒜头,煎片。爆出香味。烹入白酒。待香气出来。

5、加生抽,老抽,葱段。翻动锅子让鱼均匀上色。注入热水。没过鱼身。待水烧开,加入白糖,豆瓣酱。盖锅盖中小火炖8分钟左右。

6、加入豆腐,继续炖煮8分钟左右。大火收汁,调入适量盐。豆瓣酱已经很有味道了,加盐前要先试试味道。撒葱花出锅。

小白菜炖豆腐

1、主料:500g小白菜、200g豆腐。配料:适量盐,适量香油,葱花,姜末。

2、将小白菜去黄叶洗净,切成段;

3、将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中氽透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分;

4、将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香;

5、加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开,撇去浮沫,再放入小白菜慢炖四五分钟,淋上麻油,起锅装碗即可。

家常木耳炖豆腐

1、木耳提前用冷水泡发。

2、豆腐、胡萝卜洗干净,切成条。

3、木耳泡发后撕成小朵。

4、用盐、酱油、生抽、白糖、料酒、适量水调成碗汁。

5、起油锅,葱姜入锅煸香后豆腐入锅。

6、倒入碗汁,大火烧开。

7、木耳入锅烧开锅,改文火慢烧。

8、2分钟后将胡萝卜入锅同烧,烧至食材入味即可关火,盛出享用。


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