苹果的营养成分有什么

苹果的营养成分有什么

1、苹果富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分。

2、苹果是一种低热量食物，每100克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

3、苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果中含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

鼠小弟是怎样吃到苹果的

鼠小弟吃到苹果的方法是和大象配合。《可爱的鼠小弟》是2009年由南海出版公司出版的图书，作者是（日）中江嘉男文，（日）上野纪子图。《可爱的鼠小弟》被誉为日本绘本史上不可逾越的巅峰。

《可爱的鼠小弟》作者以她从儿童的小视角来描绘精彩的大世界，以简单重复的句子为孩子提供最佳语言学习机会，以出人意料的情节激发孩子无限的想象力，又以简洁明了的图画让孩子获得纯粹的美感体验。无论大人还是孩子，都能从中感到无比的乐趣，这就是亲子共读能达到的最美妙的境界。

一个苹果的时代背景

一个苹果的时代背景是上甘岭战役。 在我军发起夏季战术反击后，敌人认为它已经在作战上丧失主动权。为了迫使我军转入守势，扭转其被动局面，同时谋求在谈判中的有利地位，美国军队首脑决定马上组织进攻作战。 10月8日，美方代表单方面宣布无限期休会。紧接着，美国方面在军事上又施加压力。10月14日，以美国为首的“联合国军”便以上甘岭地区为主要进攻目标，发动了一年以来规模最大的“金化攻势”。 “金化攻势”的攻击目标是我中部战线要点五圣山前志愿军两个连据守的两个高地597、9高地和537、7高地。由于高地下有一个小村庄叫上甘岭，志愿军抗击敌进攻的这次战役便被称为“上甘岭战役”。

苹果的特点是什么

苹果又名柰、频婆，为蔷薇科乔木植物苹果的成熟果实，原产于欧洲。苹果的种类很多，有红香蕉苹果、红富士苹果、黄香蕉苹果等。苹果是世界上栽种比较多，产量比较高的水果之一。苹果是营养丰富的大众化水果，它表面光洁，色泽鲜艳，清香宜人，味甘甜，略带酸味。苹果富含多种微量元素和维生素等人体所需的营养成分，同时富含的蛋白质、糖分、钙等营养成分，可以补充人体机能所要的营养。

怎样购买苹果的App

购买苹果的App方法：

手机端操作：进入App Store ，点击Apple ID，选择查看 Apple ID ，点击账户设置 ，进入之后点击付款方式选择“银联”，银联卡基本信息填写，选择购买的App点击确认即可。电脑端操作：首先访问iTunes进行如下操作：选择账户信息 ，点击Apple ID 摘要 ，编辑付款方式 ，点击添加“银联”并进行账号信息填写。银行卡基本信息填写，选择购买的App点击确认即可。