山药蔓越莓椰蓉球的做法

山药蔓越莓椰蓉球的做法

1、山药泥160克，奶粉25克，炼乳5克蔓越莓25克，椰蓉25克。

2、山药蒸熟后去皮捣成泥、蔓越莓切碎备用。

3、山药泥中加入炼乳（可不加）和奶粉拌匀。山药泥要放到室温后再加入奶粉，以免奶粉结块。

4、加入切碎的蔓越莓拌匀。

5、捏成一个20克左右的小球。

6、放入椰蓉中滚一下就可以。

蔓越莓含有多少维生素C

蔓越莓中维生素C 的含量大约是每百分之0.0133。

1、蔓越莓含有丰富的维生素C及抗氧化能力很强的花青素植化素，生化实验发现，蔓越莓所含的抗氧化物质可以有效的抑制体内低密度脂蛋白的氧化作用；

2、蔓越莓亦含有超级热门的抗氧化物，藉由特殊的抗氧化能力、以及自由肌清除者的条件，可避免细胞受破坏并维持细胞的健康与活力；

3、蔓越莓含有特殊化合物浓缩单宁酸，具有防止泌尿道感染功能。

蔓越莓布蕾如何做

1、糕胚制成、大豆油200ml、蔓越莓果汁125ml、全脂奶粉5g、低筋小麦粉187.5g、蛋黄液250g、全蛋液50g、蔓越莓干70g、橙皮丁70g、白兰地20ml、塔塔粉3.75g、蛋白液375g、白砂糖225g、布丁制成、白砂糖30g、牛奶250ml、淡奶油50g、全脂奶粉7.5g、红色素0.05g、明胶3.75g、香精0.2g、蔓越莓果馅、冷冻蔓越莓30g、白砂糖250g、RO水50ml、羟丙基二淀粉磷酸酯7.5g、蛋糕组成、糕胚15g、蔓越莓干3g、橙皮丁2g、开心果粒2g、布丁液60g、冷冻茶叶1g、蔓越莓果馅5g。

2、糕胚制成

（1）大豆油、蔓越莓汁混合均匀后加入全脂奶粉和小麦粉搅拌均匀，加入蛋黄液和全蛋液搅拌均匀。

（2） 橙皮丁与蔓越莓丁浸泡在白兰地中5min，然后一起与1搅拌均匀，即为蛋黄面糊。

（3）白砂糖、塔塔粉、蛋白液打发至湿性发泡，即为蛋白面糊。

（4）蛋黄部分与蛋白部分搅拌均匀，取1400g于烤盘中，上火180℃，下火170℃，烘烤20min。

3、布丁制成 1.白砂糖、全脂奶粉、红色素搅拌均匀后加入1/2的牛奶，水浴加热至70℃。 2.取出，加入剩余的牛奶、淡奶油、香精搅拌均匀。 3.加入隔水融化的猪皮明胶搅拌均匀。

4、蔓越莓果馅 1.将冷冻蔓越莓颗粒、白砂糖、RO水、变性淀粉一起放入锅中煮至粘稠，搅拌均匀，放凉备用。

蔓越莓米发糕的做法

1、食材:大米200克、蔓越莓干35克±、白糖30克±、干酵母（耐高糖）3克、纯净水145毫升。

2、大米清洗后，用温水浸泡1-2小时呈无透明的乳白色，然后沥水。

3、泡发的大米加140毫升的纯净水入破壁机，搅打成非常细腻可流动的米浆。

4、米浆倒入发酵容器(此时的米浆经过机器搅打温度较高，需稍等待降温至40°以下，目的是防止酵母被烫失效。)

5、加入3克耐高糖酵母粉，30克白糖充分搅拌均匀。

6、发酵至大约两倍左右的体积。搅拌至无气泡的顺滑状。

7、容器内壁刷无味薄层油(葡萄籽油或玉米油)，入少量蔓越莓干。

8、倒入米浆8分满。

9、表面再放少量蔓越莓干，静置发酵30分钟左右，水开之后入蒸锅。 或者直接冷水入蒸锅，锅开后计时蒸20分钟，关火闷2分钟后开盖取出。

10、取出后稍晾凉脱模，冷食热食口感都很好。如有隔夜需密封冷藏。加热可微波。