去眼袋的简单方法

去眼袋的简单方法

1、冷水洗脸：使用冷热水交替洗脸，先使用热水洗掉污垢，热水的温度在35度，水温一定不能太高，再使用冷水洗。

2、冷水洗脸：这样反复交替洗三次，能紧致眼周肌肤，提高肌肤弹性，改善松弛眼袋，促进血液循环。

3、眼部按摩：给眼部进行按摩，用无名指指腹按在眼袋部，轻轻按压大约10次，无名指的力度比较小，不会对眼睛带来太大伤害，坚持下去会发现眼袋明显改善了。

4、冬瓜去眼袋：将冬瓜去皮、籽、仁，留白色的冬瓜肉，将冬瓜肉切成很薄很薄的小片，再贴在眼部肌肤上，10分钟后就可以取下洗净了，这样能改善眼袋，补充肌肤水分。

去眼袋刮痧手法

1、将双手捂热，或者相互搓热，然后将手按在双眼处，按一会儿，放下；再按一会儿，再放下。整个过程连续按上20-30次，这样促进眼部的血液循环，缓解了眼部的疲劳，利于消除眼袋。

2、将手指甲剪尽，用无名指的指肚轻轻地拍打眼袋处，每只每次拍个1分钟，拍时可涂点眼霜眼睛周围有很多穴位，四白、承泣、瞳子髎、晴明穴、朱攒竹穴、鱼腰穴，打通这些穴位，

3、用无名指轻轻地按柔四白穴、承泣穴，这两个穴位刚好在眼袋这边，可以一上一下地点按，也可轻轻地打转按摩。

4、用手指的关节轻轻地刮拭眉毛处，从内而外，在眉毛处有攒竹穴、鱼腰穴、丝空穴，轻轻地一刮拭，就将这几个穴位全都按摩到了。

5、有眼袋说明脾虚，有黑眼圈说明肾虚，所以除了按摩眼部的穴位外，还要补脾补肾，补脾的方法也有不少，可吃点山药薏米芡实粉，还可按摩脾经，特别是太白穴。

去眼袋小窍门皮肤松弛

1、将新鲜的胡萝卜放入搅拌机中搅拌成泥状，然后再加入维生素E油4-6滴混合均匀。清洁好肌肤后，均匀的敷在眼部四周，20分钟后用清水洗净即可。

2、充足而又定时的睡眠，是保证迷人双眼的首要条件。而且在临睡之前少喝水，如果喝了水就将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。

3、维生素E能修复肌肤，帮助肌肤抗老化，晚上临睡前，清洁好皮肤，将维生素E胶囊中的粘液取出，涂抹在对眼部皮肤四周，再加以轻轻的按摩，能消除下眼袋，抵抗衰老。