怎样驱赶老鼠最有效

怎样驱赶老鼠最有效

1、使用粘鼠板：按操作方法将粘鼠板铺开放在老鼠经常出现的地方，用重物压在粘鼠板边缘，等老鼠上钩即可。

2、使用老鼠笼：将食物放入老鼠笼，再将老鼠笼放在老鼠经常出现的地方，等老鼠上钩即可。

3、使用老鼠夹：将老鼠夹放在老鼠经常出现的地方，等老鼠上钩，但老鼠夹威力较大，最好不要放在人多的地方，以免误伤。

4、使用老鼠药：老鼠药的毒性较强，最好将它投放在角落中，以免其它宠物误食。

5、养猫：猫是老鼠的天敌，养一只可防老鼠。

老鼠：

老鼠，鼠科鼠属动物，分布于除南极洲外的全球区域。老鼠体型较小，体色以灰、褐色为主，上、下颌各具有一对门齿，大多无齿。老鼠性成熟早，一般生下来几个月后就可开始繁殖，一年可繁殖数次，每次产仔十只左右。老鼠常出没于下水道、厕所、厨房、杂物堆、垃圾堆放处等处，在带菌场所与干净场所来回行动，经由鼠脚、体毛及胃携带物来传播病原菌。

锻炼小腿肌肉最有效的方法

1、跑步运动：跑步是一种有效锻炼腿部力量的运动，加强跑步运动可以帮助形成腿部肌肉，对塑造腿型，效果非常好。所以要想练小腿肌肉，我们可以多进行跑步锻炼，早晚各抽出半个小时的时间出来跑步，坚持这个好习惯，不仅可以达到练小腿肌肉的目的，还能增强身体素质，对健康非常有意义。

2、骑自行车锻炼：经常骑自行车的朋友，小腿多多少少都会形成一些肌肉，因为在骑自行车的过程中，小腿肌、胯下肌、股后肌等肌群都能得到加强，尤其是小腿，小腿在瞪自行车的过程中，需要不断地进行伸缩用力，从而得到了很好的锻炼。通过骑自行锻炼，即可帮助练小腿肌肉。

3、弓步运动：弓步运动对小腿肌肉的锻炼同样有着很大的帮助，要想利用弓步运动达到良好的锻炼效果，前提是动作的要领要足够正确。在做弓步运动时，膝关节弯曲，保持大腿水平膝盖与脚尖垂直，膝盖千万不可超过脚趾，以免造成膝盖损伤。

4、高抬腿练习：对于高抬腿这种运动来说，要求是比较高的。在做这种运动时，需要做到保证大腿和小腿呈90度的角，还要保证大腿和腹部呈90度的角，以此才能达到真正的锻炼目的。对于很多朋友来说，在刚开始做这种运动时，是比较有难度的。但是练习时间久了之后，就可以取得很好的锻炼效果，不仅可以练小腿肌肉，还能帮助消除腹部的赘肉。

卧室最有效的驱蚊方法

1、驱蚊水。

驱蚊水应该是近年来比较火爆的一款产品，户内和户外都可以使用，携带也比较方便，大多数驱蚊水的安全性还是非常高的。日本未来驱蚊水的效果就比较不错，有蜜桃味儿和无味儿这种版本趋稳的效果是差不多的，只是可以根据自己的需求来选择。该产品的主要成分是避蚊胺，这个产品的成分浓度也控制在安全的范围之内，6个月以上的宝宝都可以使用，所以成年人使用的安全性也是能够得到保障的，通过喷洒这个产品可以让蚊子离你远远的，可以有助于提升睡眠的质量，减少蚊虫的叮咬。

2、挂蚊帐。

蚊帐是一个有着悠久历史的驱蚊方式，随着现代工艺的不断精进，蚊帐也变得越来越精致，驱蚊的效果也越来越好，透气性也越来越好。网络上有许多不同产品的蚊帐，大家可以根据自己的实际需求来选择，但是尽量在睡觉之前将蚊帐里面的蚊子驱，轻易的扎好每一个角落，这样就不会让蚊子进来了，可以有助于帮助人们睡觉。可是蚊帐的使用面积是比较具有局限性的，比较适合入睡后的人群使用，反正也是一个超级安全的驱蚊方法，基本上不会存在有负面的影响。

3、遮挡肌肤。

是通常喜欢在炎热的夏季出现，而夏季的人们通常会穿的比较凉爽，其实建议在室内还是可以适当的将袜子穿上，尽量将裸露在外面的肌肤面积减小。千万不要小瞧蚊子这种生物，它可以很好的感受到人的肌肤的湿度降低，也可以很明显的感受到皮肤挥发物的减少，所以对文常的吸引力就会大大的降低。尤其是现在很多人都比较喜欢吹空调，室内的温度应该是比较低的，所以可以适当的穿一点长袖衣服和裤子。