如何挑选小米面

如何挑选小米面

1、看：正常的小米米粒大小、颜色均匀，呈乳白色、黄色或金黄色，有光泽，很少有碎米，无虫，无杂质。

2、闻：正常小米闻起来具有清香味，无其他异味。严重变质的小米，手捻易成粉状或易碎，碎米多，闻起来微有异味或有霉变气味、酸臭味、腐败味和不正常的气味。

3、尝：正常小米尝起来味佳，微甜，无任何异味。次质、劣质小米尝起来无味、微有苦味、涩味及其他不良滋味。

如何挑选一块好猪肉

1、挑选不肥不瘦的猪肉。过肥的我们都不爱吃，过瘦的不安全且口感不好。不肥不瘦的正好合适，凡事过犹不及，猪肉也一样，这也暗合了中国人的“中庸之道”。

2、如果实在不喜欢吃肥肉。那么也最好要选择现场分割的全瘦肉，因为从肥肉上更容易鉴别整个猪肉的好坏。好的或新鲜的猪肉，脂肪洁白有光泽。肌肉色泽均匀，外表微干或微湿润。用手指按一按，凹陷能迅速恢复。

3、看表皮。这也是为什么要看现场分割的猪肉更安全的原因。表皮有红点或出血点多为病死猪肉，猪皮厚而毛孔粗的且肌肉颜色暗红的，多半是母猪肉。

4、看肌肉。肌肉之间有淤血的，多半是屠宰之前就死亡的，是因为放血不干净造成的。肌肉颜色艳红或深红的，多为添加瘦肉精一类的药物所导致。颜色灰白的，注水肉的可能性大，拿起猪肉看放肉的案板上是否有水渍就可判断。

如何挑选带鱼

挑选带鱼的步骤如下：

看体形，如果鱼体饱满匀称，体形完整，鱼体坚硬不弯，肉厚实，则是好带鱼，如果色暗无光泽，肉质松软萎缩者一般是劣质带鱼；看鳃，挑选新鲜的带鱼主要看鱼的腮是否鲜红，越鲜红就越新鲜；看眼睛，若带鱼眼球凸起，黑白分明，洁净没有脏物的就是好的；看鱼体，鱼体呈灰白色或银灰色，不能是黄色，黄色表明不新鲜；看鱼肚，看鱼肚是否完整，有没有变软破，若鱼肚有破损，说明曾经在非冷冻环境下呆得时间较长，是腐烂的；看重量，质量好的带鱼，每条重量在0.5公斤以上，质量差的带鱼，每条重量约0.25公斤。