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蜂蜜与藕的做法蜂蜜加藕怎么吃

更新时间: 2026-05-03 08:44:53

蜂蜜与藕的做法蜂蜜加藕怎么吃

蜂蜜莲藕片做法如下:

一、准备原料:

莲藕1000克、蜂蜜50克。

二、方法步骤:

1、将莲藕洗净,一端切去蒂头,倒置沥干水分;

2、将莲藕入笼用旺火蒸40至50分钟,取出用冷水激凉;

3、将莲藕刮去外皮,切成1厘米的片;

4、在藕片上淋上蜂蜜即可;

5、蜂蜜莲藕片便做好了。

烘藕的做法和配方

1、食材:藕适量、鲜花椒适量。

2、鲜藕打皮后切薄片。

3、把切好的藕片用开水焯过后,过凉水。

4、另起油锅,油热后放入鲜花椒、姜丝爆香。

5、放入一汤匙剁椒,翻炒。

6、倒入藕片,烹入白醋大火翻炒。

7、入少许精盐,翻炒均匀后即可出锅。

红枣糯米藕的做法

1、主料:藕1节糯米适量。

2、辅料:红枣适量。

3、调料:红糖适量。

4、藕洗净去皮,在四分之一处切断。

5、糯米洗净,用清水浸泡2小时,控干水份一点一点灌到莲藕中,用筷子压实。

6、切下的那头莲藕也要塞上糯米,最后用牙签将藕固定成一体。

7、高压锅里放水没过莲藕,将藕放入,放入红糖、红枣,煮三四十分钟即可。


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