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砂锅娃娃菜的做法

更新时间: 2026-05-04 21:26:56

砂锅娃娃菜的做法

砂锅娃娃菜

主料:娃娃菜;

辅料:火腿适量、胡萝卜适量、豌豆适量、浓汤宝适量、盐适量、鸡精适量、香油适量。

做法步骤:

1、 娃娃菜掰开放入砂锅中,火腿、胡萝卜切丁备用;

2、 锅中加水烧开放入浓汤宝,豌豆、火腿丁和胡萝卜丁,煮开后加水再次煮开;

3、 砂锅放入火上加热,将煮好的汤料倒入砂锅见开后加盐和鸡精,略煮1分钟后出锅;

4、 点几滴香油即可。

干锅娃娃菜的做法

1、娃娃菜两个。青红椒一些。娃娃菜切开。锅内放入盐,油烧至水开,放入娃娃菜焯水1分钟取出。将焯好水的娃娃菜控水,可用手轻轻摁压,挤出水份。五花肉切薄片,大蒜分开蒜白,蒜青切小段。蒜瓣切大块,生姜切薄片。

2、锅内烧2匙油,放入五花肉片小火煸炒。煸至肉片熟时,放入豆豉,红油豆瓣酱翻炒,再放入大蒜,生姜片继续煸炒至肉色转淡黄色。加入蒜白,生抽,砂糖,鸡精,芝麻油调味。

3、最后加入娃娃菜及蒜青翻炒片刻即可。将干锅放火上加入1大匙油,放入花椒,红椒炒出香味。 将娃娃菜转至干锅中,点上酒精灯便可边热边吃。

脆嫩锡纸红椒烤娃娃菜的做法

1、食材:娃娃菜一棵,朝天椒两个,大蒜半头,生抽一勺,蚝油一勺,香菜一小把,盐适量。

2、娃娃菜去掉老帮,洗一下。

3、切成八份,根部相连,放淡盐水中浸泡十分钟,然后控干。

4、朝天椒大蒜都切末,锅里放油炒香蒜末和朝天椒。

5、娃娃菜放到锡纸上,放一大勺蚝油,一大勺生抽和少量盐,铺上刚才炒好的蒜蓉辣椒油。

6、撒上香菜末,用锡纸包严,放入烤箱200度烤十五分钟左右就可以了。


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